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Energetics XT-950H Seite 18

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User Manual
>> selection and setting of programs >> 16
Workout time (TIME): After all 10 time/resistance columns are set, TIME will
blink on the display.
• Turn the selection button until the desired workout time appears. Confirm
your selection by pressing the selection button.
Workout distance (DISTANCE): After selecting the workout time, DISTANCE
will blink on the display.
• Turn the selection button until the desired workout distance appears. Con-
firm your selection by pressing the selection button.
Calories (CAL): After setting the workout distance, calories (CAL) will blink on
the display
• Turn the selection button until the desired amount of calories to be burned
appears. Confirm your selection by pressing the selection button.
Heart rate (PULSE): After setting the calories, PULSE will blink on the display.
• Turn the selection button until the desired heart rate appears. Confirm your
selection by pressing the selection button.
Begin your workout: You have now entered all standard values. The orienta-
tion line will show START PEDALING – begin your work out.
Settings during the workout
Output: While in the User Program the resistance (WATT) can be changed at
any time for the time increment you are currently in by turning the selection
button.
Control your heart rate by changing cadence and resistance.
3
TIME
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CAL
TIME
KM/H
4
DISTANCE
DISTANCE
KM
5
CAL
CAL
6
PULSE
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
2
1
… 18 …

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energetics-xt-950h

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  • Fitness Gerät stand wegen Umbaumaßnahmen längere Zeit im Keller.Gerät schaltet ganz normal an, aber bei Start Training z. B. Programm 1 geht der Stepper auf einen Widerstand den man fast nicht treten kann,auf Dauer sowieso nicht Eingereicht am 30-10-2024 14:41

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