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Energetics XT-950H Seite 50

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Bedienungsanleitung
!
Für dieses Programm ist das Umfassen der Handpulssensoren
oder das Tragen eines Brustgurtes (optional) unbedingt erforder-
lich.
Der Computer vergleicht die gemessene Herzfrequenz alle 10
Sekunden mit den vorgegebenen/eingestellten Werten. Die
Anpassung des Widerstandes benötigt also etwas Zeit. Auch
wenn eine größere Dierenz zwischen der gemessenen und
der eingestellten Herzfrequenz liegt, erfolgt die Anpassung des
Tretwiderstandes in gleichmäßigen Schritten und nicht in großen
Sprüngen.
>> auswahl und einstellen der programme >> 20
Herzfrequenz-Programm
Eigenschaften des Programms
• Sie geben die maximale Herzfrequenz, mit der Sie trainieren wollen, vor.
• Die von Ihnen vorgenommenen Einstellungen können während des Trai-
nings nicht geändert werden.
• Das Herzfrequenz-Kontrollprogramm erhöht oder senkt den Tretwiderstand
in Abhängigkeit von Ihrem gemessenen Puls. Übersteigt die gemessene
Herzfrequenz den von Ihnen voreingestellten Herzfrequenz-Wert, verringert
sich der Widerstand automatisch.
• Liegt die gemessene Herzfrequenz unter dem voreingestellten Herzfre-
quenz-Wert, erhöht sich die Widerstandsstufe automatisch bis Sie Ihren
voreingestellten Herzfrequenz-Wert erreichen.
• Liegt die gemessene Herzfrequenz auch bei der höchsten Widerstandsstufe
noch unter dem voreingestellten
Wert, erhöhen Sie die Trittgeschwin-
digkeit.
Auswahl
Drücken Sie die Taste PROGRAM bis Ihnen in der Orientierungszeile das HRC-
Programm angezeigt wird. Bestätigen Sie die Auswahl durch Drücken des
Wahlrades.
Einstellungen
Trainingszeit (TIME): Haben Sie das HRC-Programm ausgewählt, blinkt die
Anzeige Trainingszeit (TIME).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Trainingszeit an-
zeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Distanz (DISTANCE): Haben Sie die Trainingszeit eingestellt, blinkt die Anzei-
ge Distanz (DISTANCE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Distanz anzeigt.
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Kalorien (CAL): Haben Sie die Distanz eingestellt, blinkt die Anzeige
Kalorien (CAL).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Anzahl an Kalorien,
die Sie verbrennen wollen, anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drü-
cken des Wahlrades.
Herzfrequenz (PULSE): Haben Sie die Kalorien eingestellt, blinkt die Anzeige
Herzfrequenz (PULSE).
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die gewünschte Herzfrequenz
anzeigt. Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades.
Start des Trainings: Sie haben alle Vorgabewerte eingestellt. Die Orientie-
rungszeile sagt Ihnen START PEDALING – beginnen Sie mit dem Training.
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
… 50 …

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energetics-xt-950h

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  • Fitness Gerät stand wegen Umbaumaßnahmen längere Zeit im Keller.Gerät schaltet ganz normal an, aber bei Start Training z. B. Programm 1 geht der Stepper auf einen Widerstand den man fast nicht treten kann,auf Dauer sowieso nicht Eingereicht am 30-10-2024 14:41

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Energetics XT-950H Bedienungsanleitung und Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Polnisch - 68 seiten


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