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BMI-BMR-Fat Program
Innehåll
• Datorn beräknar dina värden för BMI, BMR samt kroppsfett i % (FAT %) base-
rat på dina personliga uppgifter.
• Inga andra inställningar eller knapptryckningar behövs.
Programval
Tryck PROGRAM tills BMI-BMR-FAT PROGRAM visas i textraden. Bekräfta med
en knapptryckning.
Ställ in personliga uppgifter
Ålder (AGE): Efter programvalet blinkar AGE.
Vrid inställningsknappen tills din ålder visas i displayen. Bekräfta med en
knapptryckning.
Gender/kön: Därefter blinkar denna symbol.
Vrid inställningsknappen tills male/man eller female/kvinna visas. Bekräfta
med en knapptryckning.
Vikt (KG): Därefter blinkar KG.
Vrid inställningsknappen tills din vikt visas i displayen. Bekräfta med en
knapptryckning.
Längd (CM): Därefter blinkar CM.
Vrid inställningsknappen tills din längd visas i displayen. Bekräfta med en
knapptryckning.
Nu visas TOUCH HANDPULSE SENSOR i textraden.
• Placera båda händerna på pulshandtagen. Efter några sekunder visas START
MEASUREMENT WITH MODE i textraden.
• Släpp ena handen och tryck snabbt på inställningsknappen. Återta greppet
om pulshandtaget – nu börjar datorn beräkna dina värden.
Behåll greppet om pulshandtagen tills dina värden för (BMI, BMR och FAT %)
visas i displayen. Detta kan ta några sekunder.
BMI
FAT%
AGE
KG
CM
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