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Istruzioni per l´uso
>> scelta ed impostazione dei programmi >> 22
Selezione
Premete i pulsante PROGRAM finché nella riga informativa non verrá visua-
lizzato il programma HRC. Premendo il volantino di selezione si conferma la
selezione.
Impostazione
Tempo d´allenamento (TIME): Se avete scelto il programma HRC,
l´indicatore del tempo d´allenamento lampeggia (TIME).
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzato il
tempo d´allenamento desiderato. L´impostazione la confermate premendo
il volantino di selezione.
Distanza (DISTANCE): Se avete impostato il tempo d´allenamento,
l´indicatore della distanza lampeggia (DISTANCE).
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzata la
distanza desiderata. L´impostazione la confermate premendo il volantino di
selezione.
Calorie (CAL): Nel caso che abbiate impostato una distanza, lampeggia
l´indicatore delle calorie (CAL).
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non viene visualizzato
il valore desiderato delle calorie che volete far bruciare. L´impostazione la
confermate premendo il volantino per la selezione.
Frequenza cardiaca (PULSE): Se avete impostato le calorie, l´indicatore della
frequenza cardiaca lampeggia (PULSE).
• Ruotate il volantino di selezione, finché sul display non verrá visualizzato il
valore desiderato della frequenza cardiaca. L´impostazione la confermate
premendo il volantino per la selezione.
Avviamento del programma d´allenamento: Avete impostato tutti i valori
prescritti. Nella riga informativa verrá visualizzato START PEDALING – iniziate
ad allenarVi.
Impostazione durante l´allenamento
Durante l´allenamento non é possibile modificare i valori impostati, Tramite la
velocitá della pedalata controllate la Vostra frequenza cardiaca.
2
TIME
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CAL
TIME
KM/H
3
DISTANCE
4
CAL
CAL
5
PULSE
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
1
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