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De gesprekskosten bedragen 0,18 €/minuut 19
info@teknihall.nl / www.teknihall.nl. PO-1125
Shuffle optie
Ga naar “Setting System Music Shuffle” om de shufflemodus te selecteren.
Afspeelmodus optie
Ga naar “Setting System Music Play mode” om de muziek afspeelmodus te
selecteren.
INSTELLINGEN
1. Schuif de knop naar het midden om naar het Setting menu te gaan.
2. Druk op de of knop om door de opties te bladeren en de waarde aan te
passen. Houd de of knop ingedrukt voor snel bladeren. Druk op de
knop om naar het volgende niveau te gaan (indien beschikbaar) of de
instellingen te bevestigen.
3. Druk op de knop om terug te gaan naar het vorige niveau.
TRAININGSINSTELLINGEN
Mijn doel
Selecteer een passend vooringesteld trainingsprofiel om u te helpen bij het krijgen
van een effectieve training: vrij rennen (standaard), vermaak, vetverbranding of
handmatig doel.
Bewerk handmatig doel
Voer informatie in over de doel hartritme zone, calorieën en trainingstijd om een
handmatig doel in te stellen.
Mijn profiel
*Het profiel wordt gedeeld tussen het apparaat en de PC software en kan worden
aangepast via het instellingen menu of via de PC software**. Voer uw persoonlijke-
en gezondheidsinformatie in in het profiel voor persoonlijke activiteitenoverzichten*,
gegenereerd door de PC software**.
Meetbereik
Geboortedatum
standaardinstelling is
1985-01-01 (Bereik 1900 – 2038)
Geslacht standaardinstelling is M
Lengte standaardinstelling is 180 (Bereik 30 – 300cm)
Gewicht standaardinstelling is 75 kg (Bereik 5 – 300kg)
BELANGRIJK
Consulteer uw arts of aanbieder van gezondheidszorg om u te helpen bij het
bepalen van de bovengrens van uw hartritme, doelhartritme en de benodigde
trainingsfrequentie en –duur.
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