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Errores de impresión y modificaciones técnicas y ópticas reservadas - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
Puesta en servicio
6 Puesta en servicio
6.1 Enceder el aparato
⊗ Antes de encender el aparato, compruebe si ha insertado el enchufe en la toma de
corriente.
Si ha conectado varios aparatos a un interruptor principal, encienda o apague los aparatos
por separado, uno detrás de otro, ya que puede producirse una avería si enciende varios
aparatos al mismo tiempo.
⊗ Encienda ahora el aparato activando el interruptor del módulo de alimentación.
Conmute el interruptor a la posición I. Si el interruptor se encuentra en la posición
0, el aparato está apagado(CARDIO LINE 400 MED soló). Para encender los
aparatos de la CARDIO LINE 400, active el interruptor de pie.
⊗ El aparato está encendido si la pantalla está iluminada.
6.2 Apagar el aparato
⊗ Apague el aparato activando el interruptor del módulo de alimentación. Conmute el
interruptor a la posición O (CARDIO LINE 400 MED soló) o active el interruptor de
pie (CARDIO LINE 400 soló).
Asegúrese de que los intervalos de encendido y apagado no sobrepasen los 3 segundos.
6.3 La técnica correcta de entrenamiento
El entrenamiento regular con estos dispositivos reduce el riesgo de enfermedades
cardiovasculares y aumenta el rendimiento personal en forma óptima. Asimismo asegurese
de entrenar óptimamente bajo el aspecto biomecánico. Este capítulo contiene una lista de
aspectos relevantes para el uso de los aparatos de entrenamiento cardiaco.
Al usar su aparato de entrenamiento, asegúrese que no pisa la cubierta. Suba al aparato
utilizando únicamente las superficies previstas para los pies.
1. Determine primero la altura correcta del sillín. La altura del sillín es importantísima
para el confort y también para „redondear“ el pedaleo. Para determinar la altura
correcta del sillín, siéntese en el sillín y ponga uno de los talones en el pedal. Debe
poder estirar su pierna en la posición más baja del pedal.
2. CYCLE 400/407: Para ajustar la altura del sillín, párese al dispositivo y gire la perilla
en el tubo del asiento hacia la izquierda. Ahora saque la perilla de la rejilla del
orificio en el tubo del asiento hasta que pueda mover el tubo del asiento. Fije la
altura deseada y deje que la perilla vuelva a encajar en el tubo del asiento. Fije el
tubo del asiento girando la perilla hacia la derecha.
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Ergo-fit Cardioline 400 Bedienungsanleitung - Französisch - 94 seiten


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