566115
7
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/14
Nächste Seite
12
13
Kalori Hakkında
Kullanım ve Bakım Önerileri
Vücut Yağ Oranı
• Yukarıdaki bilgiler sadece referans amaçlıdır.
1. Kalori-Enerji tüketimi
Kalori: Enerji Birimi
Kalori ölçümü kullanıcının yaşına, cinsiyetine, kilosuna ve boy uzunluğuna göre
günlük metabolizmanızın gerekli duyduğu enerji miktarını belirtir.
2. Kalori-Kilo kaybı
Alınan kaloriyi kontrol etmek ve düzenli egzersiz yapmak kilo kaybetmenin efektif bir
yoludur. Bu basit bir yöntemdir. Alınan günlük enerji, kullanılan enerji miktarını
karşılamıyorsa, vücut bu enerji açığını vücuttaki yağ ve karbonhidratları yakarak
kapatır. Bu da kilo vermenize neden olur.
1. Platform ıslak ise kaygan olabilir. Bu yüzden platformu kuru tutunuz.
2. Ölçüm bitene kadar platformun üzerinde bekleyiniz.
3. Cihazı sarsmayınız, vurmayınız ve düşürmeyiniz. Cihaza zarar verebilirsiniz.
4. Cihazı kuru ve yumuşak bir bezle temizleyiniz. Cihazın içine su kaçmamasına özen
gösteriniz. Kimyasal ve aşındırıcı temizleyici kullanmayınız.
5. Cihazı serin ve kuru bir yerde muhafaza ediniz.
6. Cihazınızı her zaman yatay pozisyonda muhafaza ediniz.
7. Eğer cihaz açılmıyorsa, pillerin takılı olduğundan, pil gücünün güçlü olduğundan
emin olunuz. Pilleri değiştiriniz veya yeni pil takınız.
8. Eğer cihazınızın ekranında bir problem varsa veya cihaz uzun zaman açık kalıp
kapanmıyorsa pillerini çıkarıp 3 saniye bekleyiniz ve tekrar takınız. Eğer sorun hala
çözülmüyorsa en yakın Fakir Yetkili Servisi’ne başvurunuz.
30
30
4.0-16.0%
16.1-20.5%
20.6-25.0%
25.1-30.5%
30.6-60.0%
66.0-57.8%
57.7-54.7%
54.6-51.6%
51.5-47.8%
47.7-27.5%
4.0-11.0%
11.1-15.5%
15.6-20.0%
20.1-24.5%
24.6-60.0%
66.0-61.2%
61.1-58.1%
58.0-55.0%
54.9-51.9%
51.8-27.5%
4.0-20.0%
20.1-25.0%
25.1-30.0%
30.1-35.0%
35.1-60.0%
66.0-55.0%
54.9-51.6%
51.5-48.1%
48.0-44.7%
44.6-27.5%
4.0-15.0%
15.1-19.5%
19.6-24.0%
24.1-28.5%
28.6-60.0%
66.0-58.4%
58.3-55.3%
55.2-52.3%
52.2-49.2%
49.1-27.5%
Yaş
Yağ(F) Su(F) Yağ(M) Su(M)
Durum
Durum
Göstergesi
Çok
Zayıf
Zayıf
Normal
Kilolu
Çok
Kilolu
Çok
Zayıf
Zayıf
Normal
Kilolu
Çok
Kilolu
1. Vücut yağ oranı hakkında
Yağ oranı insan vücudundaki yağın yüzde olarak oranının indeksidir.
Yağ oranın yüksek çıkması çeşitli hastalık risklerini beraberinde getirir.
2. Çalışma prensibi
Vücuda gönderilen güvenilir elektrik sinyalleri vücut yağında; vücuttaki kasa ve diğer
insan dokularına göre daha iyi iletilir. Bu yüzden biyolojik analizde, vücuda düşük
voltajda güvenli frekanslarda elektrik akımı yollanacaktır. Vücut yağ oranı bu elektrik
sinyallerinin farklarından hesaplanmaktadır.
3 . Yağ/Su içeriği uygunluk riski kartı
Ölçümünüzden sonra aşağıdaki tabloyu kullanabilirsiniz.
7

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Fakir HERCULES wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info