Bedienungsanleitung Finnlo 3705 Aquon Evolution (Seite 21 von 30) (Deutsch)

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8. Technische Details

8. Technical Details

Netzgerät (im Lieferumfang enthalten)

Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der

entsprechenden Buchse des Gehäuses an.

Netzteil Spezifikation:

Input: 230 V, 50 Hz

Output: 6 V, 1000 mA

Verwenden Sie ausschließlich das im Lieferumfang enthaltene

Netzgerät! Sollten Sie ein Netzgerät eines anderen Her- stel-

lers verwenden wollen, achten Sie darauf, dass dieses bei

Überbelastung automatisch abschaltet, kurzschlussresistent ist

und elektronisch geregelt wird. Bei Nichtbeachtung kann dies zu

einem Kurzschluss und Defekt des Computers führen.

Zur vollständigen Netztrennung ist der Netzstecker aus der

Steckdose zu ziehen. Schließen Sie deshalb das Gerät nur an

leicht zugängliche Steckdosen an.

Power Supply (included in the scope of delivery)

Connect the cable from the power supply to the respective

socket on the housing.

Power Supply Specification:

Input: 230 V, 50 Hz

Output: 6 V, 1000 mA

Use only the power supply included in the scope of delivery.

If you use another manufacturer’s power supply, please

ensure that it automatically cuts-off in the event of overload,

is short-circuit protected and is elec-tronically controlled. Non-

compliance may result in short-circuiting and computer.damages

Disconnection of the power pack from the mains or of the

power pack plug from the equipment results in a return

to User Selection U0 – U4 input mode.

7.3.2.8 A+ Anzeige (Durchschnittswerte)

Wenn sie Ihr Training beendet und STOP gedrückt haben,

erscheint „A+“ im Display. Dabei werden für folgende Werte die

Durchschnittswerte angezeigt:

- SPM (Schläge pro Minute)

- Heartrate (Pulsfrequenz)

- Watt

7.3.2.8 Showing A+ (Average values)

If your exercise is finished by pressing the STOP-button, the dis-

play will show A+. For the following sectors the average falues

will be shown:

- SPM (Strokes per minute)

- Heartrate

- Watt

7.3.2.7 RECOVERY-Function

Explanation:

This exercise item is equipped with a recovery pulse measure-

ment feature, so that you can reconstruct your performance

status or a performance improvement. An important indicator

for your fitness level is the speed of your body‘s recovery. If the

training pulse decreases by about 30% within one minute after

training completion, you can assume that you are in great state

of fitness.

The training computer points out your physical recovery capacity

in the form of a recovery score (Mark F1 – F6). F1 means very

satisfactory, F6 means the opposite.

Note: In order for you to receive a meaningful fitness score, you

should train for at least 15 minutes. This time period is required

to reach a stable training pulse, from which you can appropria-

tely recover in that given minute of rest..

Operation:

During training with pulse control press the RECOVERY button

and immediately stop rowing. All computer data are immediately

stopped. The time counts down from 00:60 to 00:00. Then your

fitness score (F1 – F6) appears on the display.

Calculation:

The DIFFERENCE between the pulse rate at the end of training

and the pulse rate 60 seconds after pressing the RECOVERY

button.

7.3.2.7 RECOVERY (Erholungspulsmessung)-Funktion

Erklärung:

Damit Sie Ihren gegenwärtigen Leistungsstand bzw. eine

Leistungsverbesserung nachvollziehen können, ist dieses Gerät

mit Erholungspulsmessung ausgestattet. Ein wichtiger Indikator

für Ihre Fitness ist die Geschwindigkeit Ihrer körperlichen

Erholungsfähigkeit. Wenn sich der Trainingspuls innerhalb einer

Minute nach Beendigung des Trainings um ca. 30% verringert,

können Sie davon ausgehen, dass Sie gut trainiert sind.

Der Trainingscomputer drückt Ihre körperliche Erholungsfähigkeit

in einer Fitnessnote (Note F1 - F6) aus. F1 bedeutet sehr gut, F6

bedeutet ungenügend.

Anmerkung: Damit Sie eine aussagekräftige Fitnessnote erhal-

ten, sollten Sie mindestens 15 Minuten trainieren. Diese Zeit

wird benötigt, damit Sie einen stabilen Trainingspuls erreichen,

von welchem Sie sich dann in dieser Minute entsprechend erho-

len können.

Bedienung:

Drücken Sie während des Trainings mit Pulskontrolle die Taste

„RECOVERY“ und hören Sie unverzüglich auf zu rudern. Alle

Computerdaten werden sofort gestoppt. Die Zeit zählt von

00:60 zurück auf 00:00. Danach erscheint in der Anzeige Ihre

Fitnessnote (F1 - F6)

Brrechnung:

DIFFERENZ aus Pulswert am Ende des Trainings und dem

Pulswert 60 Sekunden nach dem Bestätigen der Taste

„ERHOLUNG“.

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Finnlo 3705 Aquon Evolution Seite 21

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