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Fitbit Alta Seite 18

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Activiteit en Slaap
Alta volgt voortdurend verschillende statistieken wanneer je hem draagt. De informatie wordt naar je
dashboard overgebracht telkens je je tracker synchroniseert.
Statistieken van de hele dag bekijken
Tik op je Alta om deze statistieken van de hele dag te bekijken:
⚫ Aantal gezette stappen
⚫ Afgelegde afstand
⚫ Verbrande calorieën
⚫ Actieve minuten
Andere statistieken die door je tracker worden vastgelegd, zijn beschikbaar op je Fitbit-
dashboard, inclusief:
⚫ Je slaapgeschiedenis, met inbegrip van geslapen uren en slaappatronen
⚫ De uren van de dag dat je stilzat vs. actief was (minstens 250 stappen gezet)
⚫ Je trainingsgeschiedenis en de voortgang naar een wekelijks trainingsdoel
Tik tweemaal op je Alta om hem te activeren. Wanneer je de klok ziet, tik je om elk van je
statistieken achtereenvolgens weer te geven. Als je een alarm hebt ingesteld, zie je ook de
volgende alarmtijd.
Stappen Afstand
Calorieën Actieve minuten
… 18 …

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