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Inspire HR dragen
Doe de Inspire HR om je pols. Als je een andere maat polsband wilt vastmaken of een
extra polsband hebt gekocht, ga je voor instructies naar 'De polsband verwisselen'
op pagina 10. Houd er rekening mee dat de clip niet ontworpen is voor de Inspire HR.
Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens
trainingssessies
Als je niet aan het trainen bent, draag je je Inspire HR een vingerbreedte boven je
polsgewricht.
Voor het optimaliseren van de hartslagmeting tijdens het trainen:
• Plaats je Inspire HR tijdens trainingssessies hoger op je pols, zodat deze beter
zit en een nauwkeurigere hartslagmeting biedt. Bij veel trainingen, zoals fietsen
of gewichtheffen, buig je je pols regelmatig, wat het hartslagsignaal kan
belemmeren als de tracker zich laag op je pols bevindt.
• Zorg dat de tracker contact maakt met je huid.
• Draag je tracker niet te strak. Dit zorgt voor een beperkte bloedsomloop, wat
mogelijk invloed heeft op het signaal van je hartslag. Het apparaat zou echter
tijdens activiteiten strakker moeten zitten dan als je hem gewoon overdag
draagt (strak, maar niet vernauwend).
• Bij intervaltrainingen met een hoge intensiteit, zoals boksen of andere activiteiten
waarbij je krachtig en zonder ritme gebruikmaakt van je pols, kan de beweging de
sensor ervan weerhouden een nauwkeurige hartslag te meten. Als je tracker geen
hartslag laat zien, kun je proberen je pols te ontspannen en kort stil te staan.
… 8 …

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  • Wie kann ich die Pulsanzeige aktivieren, sie erscheint nicht mehr, auch wenn ich das Display skolle. Eingereicht am 22-3-2022 17:56

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  • Hi-mein Ziffernblatt mit der Kitty Katze bewegt sich manchmal-die Katze reißt die Augen auf oder bewegt die Ohren!!Weiss einer wie oft-oder aus welchem Grund!!???Wenn ich bewußt drauf schaue macht sie nichts! Eingereicht am 7-1-2022 22:32

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  • Ich möchte eine 2 finit inspire HR für meine Frau anmelden,wir haben aber die gleiche E Mail Adresse Eingereicht am 8-1-2021 14:40

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  • Schlafmodus wird nicht mehr angezeigt trotz Neustart Eingereicht am 12-12-2020 21:39

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  • Ich hätte gern eine Liste der Bedeutung der Symbole der fitbis inspire HR - danke.....
    Eingereicht am 16-11-2020 19:28

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  • mein fitbit lässt sich nicht synchronisieren, was kann ich tun? Eingereicht am 20-9-2020 11:40

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  • Die Uhr geht nicht an beim drehen des Armes.
    Die Uhr ist am richtigen Handgelenk und richtig eingestellt. Eingereicht am 3-8-2020 10:20

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  • Mein Fitbit zeigt 00:0 an was muss ich machen?


    Eingereicht am 26-6-2020 07:38

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  • Meine fitbit inspire hr zeig5 mir nur noch die Uhr und die herzfreqwenz an ,weis nicht was passiert ist und kann nicks machen weiter Eingereicht am 29-3-2020 16:19

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  • Kann man WhatsApp Nachrichten mit der Uhr machen
    Liebe Grüße Eingereicht am 8-2-2020 20:15

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  • Uhrzeit ist falsch eingestellt. Wie kann ich die Uhrzeit richtig eistellen Eingereicht am 1-1-2020 01:01

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  • wie kann ich das Armband von inspire hr auf dem Smartphone installieren ?
    Eingereicht am 25-11-2019 09:12

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  • wie kann ich Benachrichtigungen einschalten, z.B. wenn ich eine WhatsApp bekomme Eingereicht am 7-11-2019 11:09

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  • Mein Schrittzähler kann nicht stimmen. Einmal stimmen die Zahlen, das andere mal nicht.
    Wenn ich z.B. 50 Schritte selbst zähle, gibt er eine höhere Zahl an.. Eingereicht am 14-10-2019 15:55

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  • Darf man pulsuhr tragen wenn man einen defribrilator hat Eingereicht am 25-9-2019 20:09

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  • Die Schlafaufzeichnung und Pulsaufzeichnung läßt sich nicht aktivieren.
    Was ist zu tun?
    Eingereicht am 7-9-2019 12:06

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  • Ich verstehe nicht alle Symbole. Ich finde keine Stelle, wo sie erklärt werden. Bitte helfen Sie mir,
    Was bedeuten die euinzelnen Symbole? Eingereicht am 24-8-2019 13:15

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  • Wie kann ich das grüne Licht auf der Rückseite ausschalten? Eingereicht am 29-7-2019 11:23

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  • hallo, kann die uhr auch distanz bzw. die schwimmbahnen zählen? Eingereicht am 9-7-2019 12:42

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  • Ich finde beim Schrittzähler stimmen die Schritte nicht Eingereicht am 31-5-2019 17:44

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Andere Handbücher von Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Deutsch - 46 seiten

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Englisch - 58 seiten

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Französisch - 47 seiten


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