Bedienungsanleitung Flow Fitness AVENUE TM1000 Loopband (Seite 27 von 40) (Holländisch)

542113

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/40

Nächste Seite

P5: Body Index

Dit programma berekent a.d.h. van uw gebruikersproﬁel en de hartslag sensoren de volgende

body indexen:

- BFR(Body Fat Ratio): lichaamsvet percentage.

Gezond: 15~25% voor mannen, 20~30% voor vrouwen.

- BMI(Body Mass Index)

19 tot 25 normaal gewicht

25 tot 27 licht overgewicht

27 tot 30 matig overgewicht

30 tot 40 ernstig overgewicht

- BMR(Basal Metabolic Rate): uw caloriebehoefte in rust.

1. Druk op de PROGRAM toets en selecteer P5 BODY INDEX. Bevestig met de ENTER toets.

2. De test begint: houdt de hartslag sensoren vast gedurende de test. Het grote scherm zal

“CALCULATING” weergeven. Na 5 seconden worden de BFR / BMI / BMR weergegeven.

Let op: deze test geeft een indicatie van uw lichamelijke conditie. De test is niet bedoeld om

een professionele diagnose te stellen van uw gezondheid.

P6: TARGET

Met dit programma kunt u een doel instellen, voor de tijd, afstand en aantal calorieën. Zodra

een van deze doelen is bereikt, stopt het programma. Als u voor een van bovenstaande doelen

0 invoert, dan zal deze niet meegenomen worden in het programma.

1. Druk op de PROGRAM toets en selecteer P6 TARGET. Bevestig met de ENTER toets.

2. Stel de gewenste tijd in het TIME scherm in met de speed + /- toetsen, bevestig met ENTER.

3. Nadat de tijd is ingesteld, gaat het CALORIES scherm knipperen. Kies het aantal calorieën

dat u wilt verbruiken met de speed + /- toetsen en bevestig met ENTER.

4. Het DISTANCE scherm gaat nu knipperen. Stel de afstand in met de speed + /- toetsen en

bevestig dit met ENTER.

5. Druk op START om te beginnen.

6. Tijd, afstand en calorieën beginnen af te tellen. Zodra een van deze eenheden de 0

bereikt, zal het programma stoppen. Als een van deze eenheden op 0 is ingesteld, zal deze

waarde niet meegenomen worden in het programma.

7. Het programma gaat automatisch naar het cool down programma als de ingestelde

tijd is verstreken.

8. Na het cool down programma zullen de resultaten van uw training in het grote scherm

worden weergegeven.

4. Gebruik

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Flow Fitness AVENUE TM1000 Loopband Seite 27

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info