615279
35
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/46
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing / Manual DMT10 Minitrainer - 35
4.3 Product
4. Use
There are two ways to use the Turner DMT10 mini trainer
1. Training of the upper body
2. Training of the lower body
Training of the upper body
1. Place the non-slip mat on the table
2. Place the DMT10 minitrainer on the non-slip mat in front of you.
3. Sit down on a chair so that your arms can easily reach the
pedals.
4. Firmly grab the pedals and rotate them slowly to start your
exercise.
Training of the lower body
1. Place the non-slip mat on the floor.
2. Place the DMT10 minitrainer on the non-slip mat in front of you.
3. Sit down on a chair so that your feet can easily reach the
pedals.
4. You can slowly start pedalling to start your exercise
Important: Don’t stand up during the excise.
During an exercise you can adjust the resistance by turning the
tension control knob. Turning the knob clockwise will increase
the resistance, turning the knob counter clockwise will decrease
the resistance.
Use continuous movement during a training to prevent strain or
injuries.
TENSION CONTROL KNOB
35

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Flow Fitness TURNER DMT10 Minitrainer wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info