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Gebruiksaanwijzing NOW MR5.0 Rower - 19
4. Gebruik
Eerste en algemeen gebruik
De NOW MR5.0 is voorzien van een externe stroom voorziening. Wanneer deze
wordt aangesloten zal de computer automatisch opstarten en een geluidssignaal
geven. Wanneer het product ongeveer 4 minuten niet gebruikt wordt zal de
computer automatisch naar de standby modus gaan. Druk op een van de toetsen of
start met roeien om de computer uit standby modus te halen.
MANUAL
Met het manual / handmatig programma kunt u direct beginnen met trainen of een
aantal doelwaarden (Target) instellen.
1. Selecteer manual met de UP en DOWN knoppen, Bevestig met ENTER.
2. Druk op START/STOP om de training direct te starten. Of voer een doeltijd of
afstand (Target) in:
- Stel de target tijd (TIME) in met de UP en DOWN knoppen, Bevestig met ENTER.
- Stel het target afstand (DISTANCE) in door in het menu target time direct op
ENTER te drukken en daarna de target afstand in te voeren met UP en DOWN,
Bevestig met ENTER.
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