Als u met het ondersteuningsniveau ERGO etst,
raden wij u de automatische modus aan. Zodra u in
de handmatige modus etst, moet u immers door
handmatig schakelen ervoor zorgen dat uw gewenste
hartslag niet wordt overschreden.
6.1 Automatische modus
Stel de draaigreep op de gewenste trapequentie in. U
kunt kiezen uit 12 verschillende trapequenties. Hoe
verder u de draaigreep naar voren beweegt, des te snel-
ler wordt de trapequentie. Het aantal blauw brandende
hokjes neemt toe. Hoe verder u de draaigreep terugdraait,
des te langzamer wordt de trapequentie. Het aantal
blauw brandende hokjes neemt af. De blauwe LED’s geven
de exacte instelling aan. Zodra u uw ideale trapequentie
hebt bepaald, kunt u etsen zonder ook maar een keer te
hoeven schakelen. De automatische modus past het verzet
aan de gekozen trapequentie van de etser aan.
Modus-toetsen
Handmatige modus
Automatische modus
Automatische keuze van de trapequentie
5.2.4.2 Waarschuwing hartslag
Via de menuoptie “Waarschuwing hartslag” kunt u de voor
u optimale waarschuwing hartslag instellen. Deze kunt
u door het indrukken van beide pijltoetsen op het bedie-
ningselement op een waarde tussen “gewenste hartslag
+5” tot “gewenste hartslag +20” instellen. Door een druk
op de Set-toets bevestigt u uw keuze en gaat u daarna
weer terug naar de weergave van de menuopties.
Bij een gewenste hartslag binnen het bereik van de
basisconditie wordt een waarschuwing hartslag van
10 slagen (gewenste hartslag + 10) aangeraden. Dat
wil zeggen: Wanneer de gewenste hartslag met 10
slagen wordt overschreden, wordt direct een waar-
schuwingssignaal afgegeven die om de zes seconden
wordt herhaald. Wanneer de gewenste hartslag met
15 slagen wordt overschreden, worden twee waar-
schuwingssignalen afgegeven die om de vijf seconden
worden herhaald. Wanneer de gewenste hartslag met
20 slagen wordt overschreden, worden drie waarschu-
wingssignalen afgegeven die om de vier seconden
worden herhaald.
