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Fysic FB150 Seite 9

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5 Meetprocedure
5.1 Voor de meting:
Vermijd eten en roken, evenals alle vormen van inspanning vlak voor de meting. Deze factoren
beïnvloeden het meetresultaat. Neem voordat u een meting verricht de tijd om te ontspannen door
ongeveer tien minuten in een stoel te gaan zitten in een rustige omgeving.
Verwijder alle kledingstukken die uw bovenarm nauw omsluiten.
Meet altijd aan dezelfde arm (normaal links).
5.2 De manchet plaatsen
Raadpleeg afbeelding 5
a) Wikkel de manchet om uw linkerbovenarm. De rubberen slang moet zich aan de binnenkant van uw
arm bevinden en omlaag lopen naar uw hand. Zorg dat de manchet ongeveer 2 à 3 cm boven de
elleboog wordt geplaatst. Belangrijk! De op de rand van de manchet (slagadermarkering) moet
op de slagader die langs de binnenzijde van de arm loopt gepositioneerd worden.
b) Om de manchet vast te maken, wikkelt u deze om uw arm en drukt u het klittenband aan.
c) Er moet weinig vrije ruimte zijn tussen uw arm en de manchet. U moet 2 vingers tussen uw arm en
de manchet kunnen steken. Manchetten die niet goed geplaats zijn resulteren in valse meetwaarden.
Meet uw armomtrek als u niet zeker bent van de juiste pasvorm.
d) Leg uw arm op een tafel (palm naar bovengericht) zodat de manchet zich op dezelfde hoogte als uw
hart bevindt. Zorg dat de slang niet geknikt is.
Afbeelding 5
… 9 …

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