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Décongeler et chauffer ou cuire des
préparations surgelés
Sortez les plats cuisinés de leur emballage. Dans un
récipient adapté au micro-ondes, ils se réchauffent plus
rapidement et plus uniformément. Les différents
ingrédients du plat peuvent se réchauffer plus ou moins
vite.
Les aliments peu épais cuisent plus vite que des
aliments épais. Répartissez donc les mets dans le
récipient, pour qu'ils soient à plat. N'empilez pas les
aliments.
Recouvrez toujours les préparations. Si vous ne
disposez pas d'un couvercle adapté à votre récipient,
utilisez une assiette ou du film micro-ondable.
Entre-temps, remuez ou retournez les mets 2 3 fois.
Une fois réchauffés, laissez reposer les mets 2 à 5
minutes pour que la température s'égalise à l'intérieur.
Les aliments gardent leur saveur. Vous pouvez donc
faire usage de sel et d'épices avec modération.
Remarque : Placez le récipient sur le fond du
compartiment de cuisson.
Réchauffer des préparations
m
Risque de brûlures !
Un retard d'ébullition peut se produire lorsque vous
chauffez des liquides. Cela signifie que la température
d'ébullition est atteinte sans que les bulles de vapeur
typiques remontent. A la moindre secousse ou vibration,
le liquide chaud peut alors subitement déborder et
jaillir. Lorsque vous chauffez des liquides, mettez
toujours un ustensile/cuillère dans le récipient pour
empêcher l'ébullition. Vous éviterez ainsi un retard
d'ébullition.
Attention !
Du métal par ex. une cuillère dans un verre doit se
trouver à une distance d'au moins 2 cm des parois du
four et de l'intérieur de la porte. Des étincelles
pourraient détériorer la vitre de la porte.
Remarques
Sortez les plats cuisinés de leur emballage. Dans
un récipient adapté au micro-ondes, ils se
réchauffent plus rapidement et plus uniformément.
Les différents ingrédients du plat peuvent se
réchauffer plus ou moins vite.
Recouvrez toujours les préparations. Si vous ne
disposez pas d'un couvercle adapté à votre
récipient, prenez une assiette ou du film micro-
ondable.
Remuez ou retournez les préparations
régulièrement. Vérifiez la température.
Une fois réchauffées, laissez reposer les
préparations 2 à 5 minutes afin que la température
s'égalise à l'intérieur.
Utilisez toujours des gants anti-chaleur ou des
maniques lorsque vous retirez le récipient.
Remarque : Placez le récipient sur le fond du
compartiment de cuisson.
Plat Quantité Puissance microondes en
Watt, durée en minutes
Remarques
Menu, plat, plat cuisiné (23 ingrédients) 300 - 400 g 600 W, 11 - 15 min. Couvert
Potages 400 - 500 g 600 W, 8 - 13 min. Récipient fermé
Ragoûts/potées 500 g
1000 g
600 W, 10 - 15 min.
600 W, 20 - 25 min.
Récipient fermé
Tranches ou morceaux de viande en
sauce, p.ex. goulasch
500 g
1000 g
600 W, 12 - 17 min.
600 W, 25 - 30 min.
Récipient fermé
Poisson, p.ex. morceaux de filet 400 g
800 g
600 W, 10 -15 min.
600 W, 20 - 25 min.
Couvert
Garnitures, p.ex. riz, pâtes 250 g
500 g
600 W, 2 - 5 min.
600 W, 8 - 10 min.
Récipient fermé, ajouter du liquide
Légumes, p.ex. petits pois, brocolis,
carottes
300 g
600 g
600 W, 8 - 10 min.
600 W, 14 - 17 min.
Récipient fermé, ajouter 1 c.à.s. d'eau
Epinards à la crème 450 g 600 W, 11 - 16 min. Faire cuire sans ajouter d'eau
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