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Repos automatique et repos
manuel............................................... 30
Entraînements avec le journal
d'entraînement...................................31
Multisport.............................................. 31
Entraînement au triathlon................. 31
Création d'une activité multisport.... 31
Activités en salle................................... 32
Enregistrement d'une activité de
musculation....................................... 32
Enregistrement d'une activité HIIT... 33
Utilisation d'un home trainer
ANT+®............................................... 33
Sports de grimpe................................... 34
Enregistrement d'une activité
d'escalade en salle............................ 34
Enregistrement d'une activité
d'escalade sur bloc........................... 35
Démarrage d'une Expédition................ 35
Enregistrement manuel d'un point de
tracé................................................... 35
Affichage des points de tracé.......... 35
Chasse................................................... 36
Pêche..................................................... 36
Ski...........................................................36
Affichage des données de vos
activités à ski..................................... 36
Enregistrement d'une activité de ski de
randonnée nordique.......................... 37
Golf.........................................................38
Partie de golf..................................... 38
Menu golf........................................... 39
Affichage des obstacles................... 39
Déplacement du drapeau..................40
Changement de trou......................... 40
Affichage des coups mesurés..........40
Mesure manuelle des tirs..............40
Sauvegarde du score........................ 41
Activation du suivi des
statistiques.................................... 41
Surf.........................................................41
Affichage des informations sur les
marées................................................... 42
Personnalisation des activités et des
applications........................................... 42
Ajout ou suppression d'une activité
favorite............................................... 42
Déplacement d'une activité dans la
liste des applications........................ 43
Personnalisation des écrans de
données............................................. 43
Ajout d'une carte à une activité.... 43
Création d'une activité
personnalisée.................................... 44
Paramètres d'applications et
d'activités........................................... 44
Alertes d'activité............................ 46
Activation de l'ascension
automatique...................................47
Modification des paramètres
GPS................................................. 48
Entraînement..................................48
Entraînements....................................... 48
Entraînement de Garmin Connect.... 48
Début d'un entraînement...................49
Suivi des suggestions quotidiennes
d'entraînement...................................49
Création d'un entraînement
fractionné...........................................50
Lancement d'un entraînement
fractionné...........................................50
A propos du calendrier
d'entraînement...................................50
Utilisation des plans d'entraînement
Garmin Connect............................. 50
Entraînement PacePro.......................... 51
Téléchargement d'un programme
PacePro depuis Garmin Connect..... 51
Démarrage d'un programme
PacePro..............................................52
Utilisation du Virtual Partner®............. 53
Configuration d'un objectif
d'entraînement...................................... 53
Course contre une activité
antérieure...............................................54
Historique...................................... 54
Utilisation de l'historique...................... 54
Historique multisport........................ 55
Records personnels.............................. 55
Consultation de vos records
personnels......................................... 55
Restauration d'un record
personnel........................................... 55
ii Table des matières
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