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Suivi du sommeil
Pendant que vous dormez, la montre enregistre automatiquement des données sur votre sommeil et surveille
vos mouvements durant vos heures de sommeil habituelles. Vous pouvez régler vos heures de sommeil
habituelles dans les paramètres utilisateur de votre compte Garmin Connect. Les statistiques de sommeil
comportent le nombre total d'heures de sommeil, les phases de sommeil, le score de sommeil et les
mouvements pendant le sommeil. Vous pourrez consulter vos statistiques de sommeil sur votre compte Garmin
Connect.
REMARQUE: les siestes ne sont pas intégrées à vos statistiques de sommeil. Vous pouvez utiliser le mode Ne
pas déranger pour désactiver toutes les notifications et alertes, sauf les alarmes (Commandes, page70).
Utilisation du suivi du sommeil automatique
1Portez l'appareil sur vous lorsque vous dormez.
2Téléchargez vos données de suivi du sommeil sur le site Garmin Connect (Utilisation de l'application Garmin
Connect, page89).
Vous pourrez consulter vos statistiques de sommeil sur votre compte Garmin Connect.
Vous pouvez voir les informations de sommeil de la nuit précédente sur votre appareil Descent G1 (Résumés
de widget, page57).
Navigation
Affichage et modification de vos positions enregistrées
ASTUCE: vous pouvez enregistrer un emplacement à partir du menu des commandes (Commandes, page70).
1À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez Naviguer > Positions enregistrées.
3Sélectionnez une position enregistrée.
4Sélectionnez une option pour afficher ou modifier les détails de la position.
Réglage d'un point de référence
Vous pouvez définir un point de référence pour fournir le cap et la distance jusqu'à une position ou un
relèvement.
1Sélectionner une option:
Maintenez le bouton LIGHT enfoncé.
ASTUCE: vous pouvez définir un point de référence pendant l'enregistrement d'une activité.
À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez Point de référence.
3Patientez pendant que la montre recherche des satellites.
4Appuyez sur START et choisissez Ajouter un point.
5Sélectionnez une position ou un relèvement à utiliser comme point de référence pour la navigation.
La flèche du compas et la distance jusqu'à votre destination s'affichent.
6Dirigez le haut de la montre vers votre cap.
Lorsque vous déviez de votre cap, le compas affiche la direction du cap et de degré d'écart.
7Si besoin, appuyez sur START et sélectionnez Changer de point pour définir un autre point de référence.
Navigation 97
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Garmin Descent G1 Bedienungsanleitung - Deutsch - 146 seiten

Garmin Descent G1 Bedienungsanleitung - Englisch - 134 seiten

Garmin Descent G1 Bedienungsanleitung - Holländisch - 142 seiten


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