Bedienungsanleitung Garmin Descent Mk1 (Seite 4 von 54) (Holländisch)

691263

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/54

Nächste Seite

Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te

bepalen........................................................................... 19

Uw FTP-waarde schatten.................................................... 20

Een FTP-test uitvoeren................................................... 20

Training......................................................................... 20

Uw gebruikersprofiel instellen................................................... 20

Fitnessdoelstellingen........................................................... 20

Hartslagzones...................................................................... 20

Uw hartslagzones instellen............................................. 20

Uw hartslagzones laten instellen door het toestel........... 21

Berekeningen van hartslagzones.................................... 21

Uw vermogenszones instellen............................................. 21

Activiteiten volgen..................................................................... 21

Automatisch doel................................................................. 21

De bewegingswaarschuwing gebruiken.............................. 21

Slaap bijhouden................................................................... 22

Uw slaap automatisch bijhouden.................................... 22

De modus Niet storen gebruiken.....................................22

Minuten intensieve training.................................................. 22

Minuten intensieve training opbouwen............................ 22

Garmin Move IQ™............................................................... 22

Instellingen voor activiteiten volgen..................................... 22

Activiteiten volgen uitschakelen...................................... 22

Workouts...................................................................................22

Een workout via internet volgen........................................... 22

Een workout beginnen......................................................... 22

De trainingsagenda.............................................................. 23

Garmin Connect trainingsplannen gebruiken.................. 23

Aangepaste trainingsplannen......................................... 23

Intervalworkouts........................................................................23

Een intervalworkout maken..................................................23

Een intervalworkout starten................................................. 23

Een intervalworkout stoppen............................................... 23

Segmenten............................................................................... 23

Strava™ segmenten............................................................ 23

Segmentgegevens weergeven............................................ 23

Tegen een segment racen................................................... 24

Virtual Partner® gebruiken....................................................... 24

Een trainingsdoel instellen........................................................ 24

Een trainingsdoel annuleren................................................ 24

Racen tegen een eerder voltooide activiteit............................. 24

Persoonlijke records................................................................. 24

Uw persoonlijke records weergeven.................................... 24

Een persoonlijk record herstellen........................................ 24

Een persoonlijk record verwijderen...................................... 24

Alle persoonlijke records verwijderen.................................. 24

Klok................................................................................ 25

Een alarm instellen................................................................... 25

Een alarm verwijderen......................................................... 25

De afteltimer instellen............................................................... 25

De stopwatch gebruiken........................................................... 25

Klokwaarschuwingen instellen.................................................. 25

De tijd synchroniseren met GPS...............................................25

Navigatie....................................................................... 25

Uw locatie bewaren.................................................................. 25

Uw opgeslagen locaties verwijderen................................... 25

Een via-punt projecteren.......................................................... 25

Navigeren naar een bestemming............................................. 25

Naar een nuttig punt navigeren................................................ 26

Nuttige punten......................................................................26

Een koers maken en volgen op uw toestel............................... 26

Een rondrit maken.................................................................... 26

Een Man-over-boord-locatie markeren en de navigatie ernaartoe

starten

....................................................................................... 26

Navigeren met Peil en ga......................................................... 26

Tijdens een activiteit navigeren naar uw vertrekpunt

............... 26

Navigeren naar het vertrekpunt van uw laatst opgeslagen

activiteit..................................................................................... 26

Stoppen met navigeren............................................................ 27

Kaart......................................................................................... 27

De kaart weergeven............................................................. 27

Naar een locatie op de kaart navigeren of een locatie

opslaan................................................................................ 27

Navigeren met de functie Om me heen............................... 27

Kompas.....................................................................................27

Hoogtemeter en barometer.......................................................27

Geschiedenis................................................................ 27

Werken met de geschiedenis................................................... 27

Multisportgeschiedenis........................................................ 28

Tijd in elke hartslagzone weergeven................................... 28

Gegevenstotalen weergeven.................................................... 28

De afstandteller gebruiker.........................................................28

Geschiedenis verwijderen.........................................................28

Uw toestel aanpassen.................................................. 28

Instellingen van activiteiten en apps......................................... 28

Gegevensschermen aanpassen.......................................... 29

Een kaart aan een activiteit toevoegen................................ 29

Waarschuwingen................................................................. 29

Een waarschuwing instellen............................................ 29

Instellingen van activiteitkaart.............................................. 30

Route-instellingen................................................................ 30

Auto Lap...............................................................................30

Ronden op afstand markeren......................................... 30

Auto Pause® inschakelen.................................................... 30

Automatisch klimmen inschakelen....................................... 31

3D-snelheid en -afstand....................................................... 31

De Lap-knop in- en uitschakelen......................................... 31

Auto Scroll gebruiken........................................................... 31

UltraTrac.............................................................................. 31

Time-outinstellingen voor de spaarstand............................. 31

De volgorde van een activiteit wijzigen in de lijst met apps...... 31

Widgets..................................................................................... 31

De widgetlijst aanpassen..................................................... 32

inReach afstandsbediening................................................. 32

De inReach afstandsbediening gebruiken...................... 32

VIRB afstandsbediening...................................................... 32

Een VIRB actiecamera bedienen.................................... 32

Een VIRB actiecamera bedienen tijdens een activiteit... 32

De stressniveauwidget gebruiken........................................ 33

Het bedieningsmenu aanpassen.............................................. 33

Wijzerplaatinstellingen.............................................................. 33

De watch face aanpassen................................................... 33

Sensorinstellingen.................................................................... 33

Kompasinstellingen.............................................................. 33

Het kompas handmatig kalibreren.................................. 33

De noordreferentie instellen............................................ 33

Hoogtemeterinstellingen...................................................... 34

De barometrische hoogtemeter kalibreren...................... 34

Barometerinstellingen.......................................................... 34

De barometer kalibreren................................................. 34

Kaartinstellingen....................................................................... 34

Instellingen waterkaart......................................................... 34

Kaartgegevens weergeven of verbergen............................. 34

GroupTrack instellingen............................................................ 34

Navigatie-instellingen................................................................35

Kaartfuncties aanpassen..................................................... 35

Een koersindicator instellen................................................. 35

Navigatiewaarschuwingen instellen..................................... 35

Systeeminstellingen.................................................................. 35

Tijdinstellingen..................................................................... 35

De schermverlichtingsinstellingen wijzigen.......................... 35

ii Inhoudsopgave

Garmin Descent Mk1 Seite 4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Descent Mk1

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info