Inhaltsverzeichnis
Einführung ...................................................................... 1
Übersicht über das Gerät ............................................................ 1
Anzeigen des Steuerungsmenüs ........................................... 1
Anzeigen von Widgets ........................................................... 1
Aufladen des Geräts ................................................................... 1
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät ................................. 2
Produkt-Updates ......................................................................... 2
Einrichten von Garmin Express ............................................. 2
Tauchen ........................................................................... 2
Tauchwarnungen ........................................................................ 2
Tauchmodi .................................................................................. 2
Verwenden des Pool-Modus .................................................. 3
Tauchgangseinstellungen ........................................................... 3
Starten eines Tauchgangs .......................................................... 3
Tauchdatenseiten ....................................................................... 4
Anzeigen der Tauchgangsdatenseite für das Hauptgas ........ 4
Navigieren mit dem Tauchkompass ....................................... 4
Anzeigen der Tauchgangsdaten für weitere Gase ................ 4
Verwenden der Tauchgangstoppuhr ..................................... 5
Tauchen mit der Karte ........................................................... 5
Anzeigen des Oberflächenpause-Widgets ................................. 5
Anzeigen des Taucherlogbuch-Widgets ..................................... 5
Tauchgangplanung ..................................................................... 5
Berechnen der Nullzeit (NDL) ................................................ 5
Erstellen von Dekompressionsplänen ................................... 5
Anzeigen und Anwenden von Dekompressionsplänen ......... 6
Bearbeiten von Dekompressionsplänen ................................ 6
Löschen von Dekompressionsplänen .................................... 6
Flugverbotszeit ........................................................................... 6
Tipps zum Tragen des Geräts mit einem dicken
Tauchanzug ................................................................................ 6
Tauchalarme ............................................................................... 6
Aktivitäten und Apps ...................................................... 7
Starten von Aktivitäten ................................................................ 7
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten ................................. 7
Beenden von Aktivitäten ............................................................. 7
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten .................. 7
Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten ............................. 8
Aktivitäten im Gebäude ............................................................... 8
Kalibrieren der Laufbanddistanz ............................................ 8
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten .............................. 8
Outdoor-Aktivitäten ..................................................................... 8
Anzeigen von Abfahrten beim Skifahren ............................... 8
Verwenden des Metronoms ................................................... 9
Jumpmaster ........................................................................... 9
MULTISPORT ............................................................................. 9
Erstellen von Multisport-Aktivitäten ........................................ 9
Tipps für das Triathlon-Training oder die Verwendung von
Multisport-Aktivitäten .............................................................. 9
Schwimmen ................................................................................ 9
Begriffsklärung für das Schwimmen ...................................... 9
Schwimmstile ......................................................................... 9
Tipps für Schwimmaktivitäten ................................................ 9
Erholung während des Schwimmbadschwimmens ............. 10
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion ............. 10
Golf ........................................................................................... 10
Golfspielen ........................................................................... 10
Informationen zum Loch ...................................................... 10
Verschieben der Fahne ........................................................ 10
Anzeigen von Hindernissen ................................................. 10
Anzeigen der gemessenen Schlagweite .............................. 11
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen ...................... 11
Scoreeingabe ....................................................................... 11
Aktualisieren von Scores
..................................................... 11
TruSwing™ .......................................................................... 11
Verwenden des Golf-Kilometerzählers ................................ 11
Verfolgen von Statistiken ..................................................... 11
Online-Funktionen ........................................................ 11
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen .......................... 11
Anzeigen von Benachrichtigungen ...................................... 12
Empfangen eingehender Anrufe .......................................... 12
Beantworten von SMS-Nachrichten ..................................... 12
Verwalten von Benachrichtigungen ..................................... 12
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung ............... 12
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-
Verbindungsalarmen ................................................................. 12
Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts ............ 12
Garmin Connect ........................................................................ 12
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect
Mobile .................................................................................. 13
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..... 13
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer ..... 13
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
Mobile .................................................................................. 13
Garmin Golf™ App ............................................................... 13
Starten einer GroupTrack Sitzung ............................................ 13
Tipps für GroupTrack Sitzungen .......................................... 13
Wi‑ Fi® Online-Funktionen ........................................... 14
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi‑ Fi Netzwerk ........... 14
Connect IQ Funktionen ................................................ 14
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer
.................................................................................. 14
Herzfrequenzfunktionen .............................................. 14
Herzfrequenzmessung am Handgelenk ................................... 14
Tragen des Geräts ............................................................... 14
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten ......... 14
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets .................................. 15
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte ............ 15
Senden von Herzfrequenzdaten während einer
Aktivität ............................................................................ 15
Einrichten von Alarmen für eine abnormale Herzfrequenz .. 15
Deaktivieren des Sensors für die Herzfrequenzmessung am
Handgelenk .......................................................................... 15
Anlegen des Herzfrequenzsensors .......................................... 15
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten ......... 15
Pflegen des Herzfrequenzsensors ....................................... 16
Laufeffizienz .............................................................................. 16
Laufeffizienztraining ............................................................. 16
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten ........................... 16
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit ................... 17
Daten zur vertikalen Bewegung und zum vertikalen
Verhältnis ........................................................................ 17
Tipps bei fehlenden Laufeffizienzdaten ............................... 17
Leistungsmesswerte ................................................................. 17
Deaktivieren von Leistungsbenachrichtigungen .................. 18
Automatisches Erfassen von Leistungswerten .................... 18
Synchronisieren von Aktivitäten und
Leistungsmesswerten .......................................................... 18
Trainingszustand .................................................................. 18
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands ..................... 18
Informationen zur VO2max-Berechnung ............................. 19
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen ....... 19
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Radfahren .. 19
Erholungszeit ....................................................................... 19
Anzeigen der Erholungszeit ............................................ 19
Erholungsherzfrequenz ........................................................ 19
Trainingsbelastung ............................................................... 20
Anzeigen Ihrer prognostizierten Wettkampfzeiten ............... 20
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