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Vitesse fond nautique moy.: la vitesse moyenne de déplacement en nœuds pour l'activité en cours, quels que
soient le parcours et les variations de cap temporaires.
Vitesse maximale: vitesse maximale pour l'activité en cours.
Vitesse moyenne: vitesse moyenne pour l'activité en cours.
Vitesse moyenne de déplacement: vitesse moyenne en déplacement pour l'activité en cours.
Vitesse moyenne globale: la vitesse moyenne pour l'activité en cours, y compris les vitesses en déplacement et
à l'arrêt.
Vitesse nautique: vitesse actuelle en nœuds.
Vitesse nautique maximale: la vitesse maximale en nœuds pour l'activité en cours.
Vitesse nautique moyenne: la vitesse moyenne en nœuds pour l'activité en cours.
Vitesses: plateaux avant et arrière de vélo d'après un capteur de position de plateau.
Vitesse vert. vers cible: vitesse de montée/descente vers une altitude déterminée. Ces données apparaissent
lorsqu'une navigation est en cours.
Vitesse verticale: vitesse de montée/descente au fil du temps.
Waypoint de destination: dernier point sur l'itinéraire avant la destination. Ces données apparaissent lorsqu'une
navigation est en cours.
Waypoint suivant: prochain point sur l'itinéraire. Ces données apparaissent lorsqu'une navigation est en cours.
Widgets coups d'œil: course à pied. Un indicateur coloré qui montre votre plage de cadences actuelle.
Zone de fréquence cardiaque: plage de fréquence cardiaque actuelle (1à5). Les zones par défaut sont basées
sur votre profil utilisateur et votre fréquence cardiaque maximale (220 moins votre âge).
Zone de puissance: zone de puissance actuelle (1à7) basée sur votre seuil fonctionnel de puissance (FTP) ou
sur vos paramètres personnalisés.
Notes standard de la VO2 max.
Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe.
Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1
Excellent 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7
Bon 60 45,4 44 42,4 39,2 35,5 32,3
Bien 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4
Mauvais 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4
Femmes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79
Supérieur 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7
Excellent 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9
Bon 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1
Bien 40 36,1 34,4 33 30,1 27,5 25,9
Mauvais 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9
Données réimprimées avec l'autorisation de The Cooper Institute. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le
site www.CooperInstitute.org.
Annexes 155
165

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