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18 Edge 500 Benutzerhandbuch
Trainieren mit dem Edge
Wiederholen von
Trainingsabschnitten
Bevor Sie einen Trainingsabschnitt wieder-
holen können, müssen Sie ein Training mit
mindestens einem Abschnitt erstellen.
1. Wählen Sie
Trainingsabschnitt
hinzufügen.
2. Wählen Sie im Feld
Dauer eine Option
aus.
Wählen Sie Wiederholen, um einen
Abschnitt einmal oder mehrere Male
zu wiederholen.
Beispielsweise können Sie einen
5-Kilometer-Abschnitt zehn Mal
wiederholen.
Wählen Sie Wiederholen bis, um
einen Schritt für eine bestimmte
Dauer zu wiederholen.
Beispielsweise können Sie einen
5-Kilometer-Abschnitt über
einen Zeitraum von 60 Minuten
wiederholen oder bis eine
Herzfrequenz von 160 Schlägen
pro Minute erreicht wurde.
3. Wählen Sie im Feld
Zurück zu Abschnitt
den Abschnitt aus, den Sie wiederholen
möchten.
4. Wählen Sie bei Bedarf im Feld
Erholungsrunde die Option Ja aus.
5. Drücken Sie die Taste
BACK, um
fortzufahren.
Starten von Trainings
1. Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2. Wählen Sie
Training > Trainings.
3. Wählen Sie das gewünschte Training aus.
4. Wählen Sie
Training starten.
5. Drücken Sie die Taste
START.
6. Beginnen Sie Ihre Fahrt.
7. Drücken Sie die Taste
PAGE, um die
Datenseiten anzuzeigen:
Wenn Sie mit einem Training begonnen
haben, zeigt der Edge die einzelnen
Trainingsabschnitte, die Vorgabe (sofern
vorhanden) und die aktuellen Trainingsdaten
an. Kurz vor Ende eines Trainingsschritts
ertönt ein akustisches Signal. Eine Meldung
wird angezeigt, die einen Countdown für die
verbleibende Zeit oder Distanz bis zu einem
neuen Schritt anzeigt.
Beenden von Abschnitten
Drücken Sie die Taste LAP, um einen
Abschnitt vorzeitig zu beenden.
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