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Wähle LOS!.
Erstellen von Trainings
1
Wähle im Hauptmenü die Option Trainings > Neu erstellen.
2
Gib einen Namen für das Training ein, und wähle .
3
Wähle Abschnitttyp, um die Art des Trainingsabschnitts
anzugeben.
Beispielsweise kannst du Pause wählen, um den Abschnitt
als Pausen-Runde zu nutzen.
Während einer Pausen-Runde läuft der Timer weiter, und
Daten werden weiterhin aufgezeichnet.
4
Wähle Dauer, um anzugeben, wie der Abschnitt gemessen
werden soll.
Beispielsweise kannst du Distanz wählen, damit der
Abschnitt nach einer bestimmten Distanz endet.
5
Gib bei Bedarf einen benutzerdefinierten Wert für die Dauer
ein.
6
Wähle Ziel, um die Vorgabe für den Abschnitt zu wählen.
Beispielsweise kannst du Herzfrequenz wählen, um
während des Abschnitts eine gleichbleibende Herzfrequenz
beizubehalten.
7
Wähle bei Bedarf einen Sollwertbereich aus, oder gib einen
benutzerdefinierten Bereich ein.
Beispielsweise kannst du einen Herzfrequenz-Bereich
auswählen. Jedes Mal, wenn du den festgelegten
Herzfrequenz-Bereich über- oder unterschreitest, gibt das
Gerät einen Signalton aus und zeigt eine Meldung an.
8
Wähle , um den Abschnitt zu speichern.
9
Wähle Schritt hinzufügen, um dem Training weitere
Abschnitte hinzuzufügen.
10
Wähle , um das Training zu speichern.
Wiederholen von Trainingsabschnitten
Bevor du einen Trainingsabschnitt wiederholen kannst, musst
du ein Training mit mindestens einem Abschnitt erstellen.
1
Wähle Schritt hinzufügen.
2
Wähle Abschnitttyp.
3
Wähle eine Option:
• Wähle Wiederholen, um einen Abschnitt einmal oder
mehrere Male zu wiederholen. Beispielsweise kannst du
einen 5-Kilometer-Abschnitt zehn Mal wiederholen.
• Wähle Wiederholen bis, um einen Abschnitt für eine
bestimmte Dauer zu wiederholen. Beispielsweise kannst
du einen 5-Kilometer-Abschnitt über einen Zeitraum von
60 Minuten wiederholen oder bis eine Herzfrequenz von
160 Schlägen pro Minute erreicht wurde.
4
Wähle Zurück zu Abschnitt, und wähle einen Abschnitt
aus, den du wiederholen möchtest.
5
Wähle , um den Abschnitt zu speichern.
Starten von Trainings
1
Wähle im Hauptmenü die Option Trainings.
2
Wähle ein Training aus.
3
Wähle LOS!.
Wenn du mit einem Training begonnen hast, zeigt das Gerät die
einzelnen Trainingsabschnitte, die Zielvorgabe (sofern
vorhanden) und die aktuellen Trainingsdaten an. Kurz vor Ende
eines Trainingsabschnitts ertönt ein akustisches Signal. Eine
Meldung wird angezeigt, die einen Countdown für die
verbleibende Zeit oder Distanz bis zu einem neuen Abschnitt
anzeigt.
Anhalten von Trainings
• Du kannst jederzeit die Option wählen, um einen
Trainingsabschnitt zu beenden.
• Du kannst jederzeit die Option wählen, um den Timer
anzuhalten.
• Du kannst jederzeit von oben auf der Seite nach unten
fahren, um die Statusseite der Sensoren und Verbindungen
anzuzeigen. Wähle dann Zum Beenden drücken > , um
das Training zu beenden.
Bearbeiten von Trainings
1
Wähle im Hauptmenü die Option Trainings.
2
Wähle ein Training.
3
Wähle die Option .
4
Wähle einen Abschnitt und dann die Option
Trainingsabschnitt bearbeiten.
5
Ändere die Attribute des Abschnitts, und wähle .
6
Wähle , um das Training zu speichern.
Löschen von Trainings
1
Wähle im Hauptmenü die Option Trainings.
2
Wähle ein Training aus.
3
Wähle > > .
Verwenden von Virtual Partner
®
Der Virtual Partner ist ein Trainingsprogramm, das dich dabei
unterstützt, deine Trainingsziele zu erreichen.
1
Beginne deine Tour.
2
Blättere zur Virtual Partner Seite, um zu sehen, wer in
Führung liegt.
3
Verwende bei Bedarf bzw. , um die Geschwindigkeit des
Virtual Partner während der Tour anzupassen.
Strecken
Folgen einer zuvor aufgezeichneten Aktivität:
Möglicherweise möchten Sie einer gespeicherten Strecke
folgen, weil es eine schöne Route ist. Beispielsweise können
Sie eine gut für Fahrräder geeignete Strecke zur Arbeit
speichern und ihr folgen.
Antreten gegen eine zuvor aufgezeichnete Aktivität: Sie
können gegen eine bereits gespeicherte Strecke antreten,
um zu versuchen, schneller zu sein als bei der
ursprünglichen Aktivität. Wenn die ursprüngliche Strecke
beispielsweise in 30 Minuten bewältigt wurde, treten Sie
gegen einen Virtual Partner an, um zu versuchen, die
Strecke in weniger als 30 Minuten zu bewältigen.
Folgen einer vorhandenen Tour von Garmin Connect: Sie
können eine Strecke von Garmin Connect an das Gerät
senden. Nachdem die Strecke auf dem Gerät gespeichert
wurde, können Sie ihr folgen oder gegen die vorhandene
Zeit antreten.
4 Training
… 8 …

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garmin-edge-1000

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  • Meine Höhenmessung bei einer Tour stimmt nicht? Kann man diese neu einstellen? Eingereicht am 2-5-2021 13:53

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  • Habe das Garmin edge 1000. meine Frage ist,gibt es eine Anzeige beim fahren wieviel km gerade gefahren sind,und wieviel noch Rest sind bis zum Ziel.danke für die Antwort Eingereicht am 7-7-2019 15:46

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  • Anderer Startpunkt einer gespeicherter tour. Wie geht das.
    Eingereicht am 8-6-2019 12:03

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  • wie ist die Einstellung für richtiges Kalorien verbrennen
    Eingereicht am 20-5-2019 17:21

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  • Hallo.habe das Gerät Edge 1000. kann mir jemand helfen?Meine frage wäre wie sehe ich die gefahrenen aktuellen Kilometern wenn ich unterwegs bin,wollte gestern 150 Kilometer fahren,und wie ich dachte es müsste passen,fehlten mir daheim wie ich Tour beenden drückte 3,5 Kilometer.sehr ärgerlich,hätte ich das früher gesehen,also auf meinem Display,dann wäre ich das noch gefahren. Bitte um Hilfe.danke Eingereicht am 22-4-2019 11:54

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  • Hallo, habe ein Factory Reset gemacht und kann nicht mehr die Sprache auswählen. Was kann ich machen? Eingereicht am 24-1-2019 17:45

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  • Ich möchte Routen herunter laden über gpsies auf eine SD Karte aber das gelinkt mir nicht . können sie mir helfen ? Eingereicht am 8-9-2018 08:46

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  • garmin gerät schaltet alle 10 sek ein und und aus Eingereicht am 17-6-2018 18:07

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  • wie kann ich beim Garmin explore 1000 von slowenisch auf deutsch umstellen Eingereicht am 14-1-2018 11:20

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  • Wie kann ich bei Powergauge die durchschnittliche Wattanzeige auf 10 Sek. einstellen. Bei mir erscheint 3sek. Eingereicht am 31-12-2017 17:42

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  • Wie erstelle ich eine radtour ein beim edge 1000

    Eingereicht am 23-10-2017 18:45

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  • wie stelle ich beim Garmin edeg1000 die sprache ein Eingereicht am 26-8-2017 14:26

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  • Ich habe seit stunden ein standbild auf dem garmin und kann das gerät nicht mehr ausschalten Eingereicht am 25-8-2017 18:13

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  • Ich möchte Freunde auf der Karte anzeigen lassen.
    Eingereicht am 25-7-2017 13:23

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  • Garmin edge 1000 Land Niederlage auf deutsch umstellen Eingereicht am 23-5-2017 13:10

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  • wieviel mb kann eine zusätzliche speicherkarte haben.?
    Eingereicht am 17-3-2017 22:59

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  • Wieviele gpx-Trackpunkte kann das EDGE1000 anzeigen? Eingereicht am 2-3-2017 19:16

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  • Auf Deutsch umstellen Eingereicht am 16-7-2014 08:09

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