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34 Edge Handleiding
traInen
7. Kies in het veld Doel het doel
voor deze stap (Snelheid,
Hartslag, Cadans of Geen).
OPMERKING: Hartslag en Cadans is
alleen beschikbaar op de Edge 305.
8. Kies een doelwaarde uit de
lijst. Als uw doel bijvoorbeeld
hartslag is: kies een hartslag
zone. Selecteer Geen als u
geen doel wilt instellen voor
deze stap.
9. Stel in het veld onder Doel
een waarde in voor deze stap
(indien nodig).
10. Als dit een rustronde is, kies
dan Ja bij Rustronde. (Als
u rustrondes inlast, heeft
dat invloed op uw workout
geschiedenis; zie “Workout
geschiedenis.”)
11. Druk op mode om verder te
gaan met de instellingen van
deze workout.
12. Om nog een stap in te
voeren: selecteer <Nieuw
toev.> en herhaal stap 5–11.
Om een stap te herhalen:
1. Selecteer <Nieuw toev.> .
2. Kies Herhaal in het veld
Duur.
3. Kies in het veld Terug naar
stap de stap waarnaar u wilt
terugkeren.
4. Vul het aantal herhalingen in
bij Aantal herhalingen.
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