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PERSONNALISATION
également entrer manuellement vos
zones de fréquence cardiaque.
Pour baser vos zones de
fréquence cardiaque sur votre
FC max. :
1. Appuyez sur mode pour accéder
au Menu principal.
2. Sélectionnez
Réglages > Zones >
Zones Ryt. Car.
.
3. Sélectionnez le champ Max, puis
entrez votre fréquence cardiaque
maximum.
4. Sélectionnez le champ
Zones, puis
sélectionnez Basé sur Max..
Pour modifier manuellement
vos zones de fréquence
cardiaque :
1. Appuyez sur mode pour accéder
au Menu principal.
2. Sélectionnez
Réglages > Zones >
Zones Ryt. Car.
.
3. Sélectionnez le champ
Zones, puis
sélectionnez Personnel.
4. Sélectionnez une zone de
fréquence cardiaque, puis une
valeur de fréquence cardiaque que
vous voulez modifier. Entrez une
valeur de fréquence cardiaque.
5. Reprenez l’étape 3 pour chaque
zone de fréquence cardiaque à
modifier.
6. Appuyez sur
mode pour quitter le
programme.
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