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trAining
Virtual Partner uitschakelen:
Druk op menu en selecteer Training >
Virtual Partner > Uit.
Workouts: Simpel,
Interval en Geavanceerd
Druk op menu en selecteer Training >
Workouts om het geschikte type workout
te kiezen.
Simpele workouts en intervalworkouts
worden altijd vervangen als u een
workout van hetzelfde type maakt.
U kunt geavanceerde workouts
bewerken en opslaan. Zie
pagina 10
voor informatie over het overbrengen
van workouts naar en van uw Edge.
Workouts gebruiken
Druk tijdens uw workout op mode om
de pagina met workoutgegevens weer te
geven. Het bericht Workout gereed! wordt
weergegeven wanneer u alle stappen in de
workout hebt voltooid.
Een workout vroegtijdig
beëindigen:
Druk op menu en selecteer Training >
Stop Workout.
Een geavanceerde workout of
een intervalworkout vroegtijdig
beëindigen:
Druk op de knop lap/reset.
Simpele workouts
Voor simpele workouts geeft u uw
doelstellingen op het gebied van tijd,
afstand of tempo op. De Edge geeft dan
Virtual Partner weer om u te helpen deze
doelstellingen te bereiken. Het is heel
gemakkelijk een van de volgende simpele
workouts in te stellen met uw Edge:
Afstand en tijd
Tijd en snelheid
Afstand en snelheid
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