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36 Edge 605/705 Benutzerhandbuch
VErwEndEn Von ZubEhör
optimale Übertragung zwischen Brust
und Sender zu ermöglichen.
3. Legen Sie sich den Gurt um die Brust,
und befestigen Sie ihn an der anderen
Seite des Herzfrequenzmessgeräts.
HINWEIS: Das Garmin-Logo
sollte rechts oben zu sehen sein.
4. Schalten Sie den Edge ein, und
bringen Sie ihn in die Reichweite
(3 m) des Herzfrequenzmessgeräts.
Auf der Menüseite wird das
Herzsymbol angezeigt.
5. Informationen zu benutzerdenierten
Datenfeldern nden Sie auf Seite 48.
6. Werden die Herzfrequenzdaten nicht
oder nur unregelmäßig angezeigt,
müssen Sie möglicherweise den
Gurt enger stellen oder sich für ca.
5 bis 10 Minuten aufwärmen.
Besteht das Problem weiterhin,
müssen Sie die Sensoren
möglicherweise koppeln.
Siehe Seite 58.
Herzfrequenzbereiche
Drücken Sie die menu-Taste >, und wählen
Sie Einstellungen > Prol und Bereiche >
HF-Bereiche.
ACHTUNG: Lassen Sie sich von
Ihrem Arzt beraten, um die Ihrem
Fitness- und Gesundheitszustand
entsprechenden
Herzfrequenzbereiche
oder Ziele zu bestimmen.
Viele Sportler verwenden Herzfrequenz-
bereiche, um ihre Herz- und
Kreislaufkondition zu messen
und ihre Fitness zu steigern. Ein
Herzfrequenzbereich ist ein bestimmter
Wertebereich für die Herzschläge
pro Minute. Die fünf normalerweise
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