Bedienungsanleitung Garmin Edge 840 (Seite 11 von 92) (Englisch)

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Power Guide

You can create and use a power strategy to plan your effort on a course. Your Edge device uses your FTP, the

course elevation, and the projected time it will take you to complete the course to create a customized power

guide.

One of the most important steps in planning a successful power guide strategy is choosing your effort level.

Putting a harder effort into the course will increase the power recommendations, while choosing an easier effort

will reduce them (Creating a Power Guide, page5). The primary goal of a power guide is to help you complete

the course based on what is known about your ability, not to achieve a specific target time. You can adjust the

effort level during your ride.

Power guides are always associated with a course and cannot be used with workouts or segments. You can

view and edit your strategy in Garmin Connect and sync it with compatible Garmin devices. This feature requires

a power meter, which must be paired with your device (Pairing Your Wireless Sensors, page45). After the

devices are paired, you can customize the optional data fields (Data Fields, page75).

Creating a Power Guide

Before you can create a power guide, you must pair a power meter with your device (Pairing Your Wireless

Sensors, page45).

1Select Training > Power Guide > .

2Select an option:

• Select Use Saved Course to use a saved course, and select the course.

• Select Course Creator to create a new course, and select > Create Power Guide.

3Enter a name for the power guide, and select .

4Select a riding position.

5Select a gear weight.

6Select Save.

Starting a Power Guide

Before you can start a power guide, you must create a power guide (Creating a Power Guide, page5).

1Select Training > Power Guide.

2Select a power guide.

3Select Ride.

4Press to start the activity timer.

Training 5

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Garmin Edge 840 Seite 11

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