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Réglage de la pente simulée
1Sélectionnez > Entraînement > Home trainer > Définir la pente.
2Sélectionnez ou pour régler la pente simulée appliquée par le trainer.
3Sélectionnez pour lancer le chronomètre d'activité.
4Si nécessaire, sélectionnez ou pour régler la pente simulée pendant votre activité.
Réglage de la puissance cible
1Sélectionnez > Entraînement > Home trainer > Définir puissance cible.
2Réglez la valeur de la puissance cible.
3Sélectionnez pour lancer le chronomètre d'activité.
La force de résistance appliquée au trainer est réglée de sorte à maintenir une puissance constante en
fonction de votre vitesse.
4Si nécessaire, sélectionnez ou pour régler la puissance cible pendant votre activité.
Configuration d'un objectif d'entraînement
L'objectif d'entraînement fonctionne conjointement avec la fonction Virtual Partner®. Vous pouvez ainsi vous
entraîner en visant certains objectifs: distance donnée, distance et temps ou bien distance avec un objectif de
vitesse. Pendant votre activité d'entraînement, l'appareil vous donne un retour en temps réel sur votre position
par rapport à l'objectif d'entraînement que vous visez.
1Sélectionnez Entraînement > Fixer un objectif.
2Sélectionner une option:
Sélectionnez Distance uniquement pour choisir une distance prédéfinie ou saisir une distance
personnalisée.
Sélectionnez Distance et temps pour choisir un objectif de distance et de temps.
Sélectionnez Distance et vitesse pour choisir un objectif de distance et de vitesse.
L'écran d'objectif d'entraînement s'affiche et indique votre temps final estimé. Cette estimation est basée sur
vos performances actuelles et sur le temps restant.
3Sélectionnez .
4Sélectionnez pour démarrer le chronomètre d'activité.
5Si besoin, faites défiler l'écran pour afficher l'écran Virtual Partner.
6Une fois l'activité terminée, sélectionnez > Enregistrer.
Course contre une activité antérieure
Vous pouvez lancer une course contre une activité ou un parcours précédemment enregistrés.
1Sélectionnez > Entraînement > Se mesurer à une activité.
2Sélectionner une option:
Sélectionnez Se mesurer à une activité.
Sélectionnez Parcours enregistrés.
3Sélectionnez l'activité ou le parcours.
4Sélectionnez Aller.
5Sélectionnez pour lancer le chronomètre d'activité.
Mes statistiques
L'appareil Edge Explore 2 peut enregistrer vos statistiques personnelles et mesurer vos performances. Pour
obtenir la mesure de vos performances, vous devez disposer d'un moniteur de fréquence cardiaque et d'un
capteur de puissance compatibles.
20 Mes statistiques
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Garmin Edge Explore 2 Bedienungsanleitung - Deutsch - 66 seiten

Garmin Edge Explore 2 Bedienungsanleitung - Englisch - 62 seiten

Garmin Edge Explore 2 Bedienungsanleitung - Holländisch - 64 seiten


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