Bedienungsanleitung Garmin Enduro (Seite 11 von 62) (Holländisch)

772755

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/62

Nächste Seite

Hardlopen op de baan

Voordat u een hardloopsessie gaat doen, moet u ervoor zorgen

dat u op een standaard 400 m-baan loopt.

U kunt de Track Run activiteit gebruiken om uw outdoor

baangegevens te registreren, waaronder de afstand in meters

en rondetijden.

1Ga op de baan staan.

2Druk op de watch face op .

3Selecteer Track Run.

4Wacht terwijl het toestel satellieten zoekt.

5Als u in baan 1 loopt, gaat u verder met stap 11.

6Houd MENU ingedrukt.

7Selecteer de activiteitinstellingen.

8Selecteer Baannummer.

9Selecteer een baannummer.

10Selecteer twee keer BACK om terug te keren naar de

activiteitentimer.

11Druk op om de activiteitentimer te starten.

12Ga hardlopen op de baan.

Nadat u een paar ronden hebt voltooid, registreert uw toestel

de baanafmetingen en kalibreert het uw baanafstand.

13Nadat u klaar bent met hardlopen, drukt u op om de

activiteitentimer te stoppen.

14Selecteer Sla op.

Tips voor het registreren van een hardloopsessie

• Wacht tot de GPS-statusindicator groen wordt voordat u een

hardloopsessie start.

• Tijdens de eerste hardloopsessie op een onbekende baan

moet u minimaal 4 ronden lopen om uw baanafstand te

kalibreren.

U moet iets voorbij uw vertrekpunt lopen om de ronde te

voltooien.

• Loop iedere ronde in dezelfde baan.

OPMERKING: De standaard Auto Lap® afstand is 1600 m, of

4 rondes de baan rond.

• Als u in een andere baan loopt dan in baan 1, stelt u het

baannummer in de activiteiteninstellingen in.

De metronoom gebruiken

De metronoomfunctie laat met een regelmatig ritme tonen horen

die u helpen uw prestaties te verbeteren door te trainen in een

snellere, tragere of vaste cadans.

OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle

activiteiten.

1Druk op de watch face op .

2Selecteer een activiteit.

3Houd MENU ingedrukt.

4Selecteer de activiteitinstellingen.

5Selecteer Metronoom > Status > Aan.

6Selecteer een optie:

• Selecteer Slagen/minuut om een waarde in te voeren op

basis van de cadans die u wilt aanhouden.

• Selecteer Waarschuwingsfrequentie om de frequentie

van de tikken aan te passen.

• Selecteer Geluiden om de toon en trillingen van de

metronoom aan te passen.

7Selecteer zo nodig Bekijk om de metronoomtonen te

beluisteren voordat u gaat hardlopen.

8Ga hardlopen (Een activiteit starten, pagina 3).

De metronoom wordt automatisch gestart.

9Druk op UP of DOWN tijdens het hardlopen om het

metronoomscherm weer te geven.

10Houd zo nodig MENU ingedrukt om de

metronoominstellingen te wijzigen.

Audiomeldingen op uw smartphone afspelen tijdens

uw activiteit

Voordat u audiomeldingen kunt instellen, moet u een

smartphone met de Garmin Connect app koppelen met uw

Enduro toestel.

U kunt de Garmin Connect app zodanig instellen dat er tijdens

het hardlopen of een andere activiteit motiverende

statusmeldingen worden afgespeeld op uw smartphone.

Audiomeldingen vermelden het rondenummer en de rondetijd,

het tempo of de snelheid, en de hartslaggegevens. Tijdens een

audiomelding dempt de Garmin Connect app het geluid van de

primaire audio van de smartphone om de aankondiging af te

spelen. U kunt de volumeniveaus aanpassen in de Garmin

Connect app.

OPMERKING: De audiomelding Rondewaarschuwing is

standaard ingeschakeld.

1Selecteer op de Garmin Connect app of .

2Selecteer Garmin toestellen.

3Selecteer uw toestel.

4Selecteer Activiteitopties > Audiomeldingen.

Uw afdalingen weergeven

Uw toestel legt de gegevens over elke afdaling tijdens het skiën

of snowboarden vast met de automatische functie voor

afdalingen. Deze functie wordt standaard ingeschakeld voor

afdalingen tijdens het skiën en snowboarden. De nieuwe

afdalingen worden automatisch geregistreerd op basis van uw

bewegingen. De timer wordt gepauzeerd wanneer u niet meer

afdaalt en wanneer u in de skilift staat. De timer blijft in de

pauzestand staan zolang u in de skilift bent. U kunt de afdaling

vervolgen om de timer weer te starten. U kunt de gegevens over

de afdaling bekijken op het pauzescherm of terwijl de timer

loopt.

1Start een ski- of snowboardactiviteit.

2Houd MENU ingedrukt.

3Selecteer Bekijk afdalingen.

4Druk op UP en DOWN om details over uw laatste afdaling,

over uw huidige afdaling of over al uw afdalingen te bekijken.

Op de schermen worden de tijd, afgelegde afstand,

maximumsnelheid, gemiddelde snelheid en totale daling

weergegeven.

Een off-piste ski-activiteit vastleggen

Met de off-piste ski-activiteit kunt u handmatig schakelen tussen

klimmen en afdalen, zodat u uw gegevens nauwkeurig kunt

bijhouden.

1Druk op op de watch face.

2Selecteer Off-piste skiën.

3Selecteer een optie:

• Als u uw activiteit op een helling start, selecteert u

Klimmen.

• Selecteer Afdalen als u uw activiteit start met een

afdaling.

4Druk op om de activiteitentimer te starten.

5Druk op LAP om te schakelen tussen de volgmodi voor

klimmen en dalen.

6Nadat uw activiteit is voltooid, drukt u op om de timer te

stoppen.

7Selecteer Sla op.

Activiteiten en apps 5

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Garmin Enduro Seite 11

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Enduro

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info