Bedienungsanleitung Garmin Epix (gen 2) (Seite 16 von 130) (Englisch)

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Swimming

NOTICE

The device is intended for surface swimming. Scuba diving with the device may damage the product and will

void the warranty.

NOTE: The watch has wrist-based heart rate enabled for swim activities. The watch is also compatible with the

HRM-Pro™, HRM-Swim™, and HRM-Tri™ accessories. If both wrist-based heart rate and chest heart rate data are

available, your watch uses the chest heart rate data.

Swim Terminology

Length: One trip down the pool.

Interval: One or more consecutive lengths. A new interval starts after a rest.

Stroke: A stroke is counted every time your arm wearing the device completes a full cycle.

Swolf: Your swolf score is the sum of the time for one pool length and the number of strokes for that length. For

example, 30 seconds plus 15 strokes equals a swolf score of 45. For open water swimming, swolf is

calculated over 25 meters. Swolf is a measurement of swimming efficiency and, like golf, a lower score is

better.

Critical swim speed (CSS): Your CSS is the theoretical speed that you can maintain continuously without

exhaustion. You can use your CSS to guide your training pace and monitor your improvement.

Stroke Types

Stroke type identification is available only for pool swimming. Your stroke type is identified at the end of a

length. Stroke types appear in your swimming history and in your Garmin Connect account. You can also select

stroke type as a custom data field (Customizing the Data Screens, page 22).

Free Freestyle

Back Backstroke

Breast Breaststroke

Fly Butterfly

Mixed More than one stroke type in an interval

Drill Used with drill logging (Training with the Drill Log, page 9)

Tips for Swimming Activities

• Before starting a pool swimming activity, follow the on-screen instructions to select your pool size or enter a

custom size.

The next time you start a pool swimming activity, the device uses this pool size. You can hold MENU, select

the activity settings, and select Pool Size to change the size.

• Press LAP to record a rest during pool swimming.

The device automatically records swim intervals and lengths for pool swimming.

• Press LAP to record an interval during open water swimming.

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Andere Handbücher von Garmin Epix (gen 2)

Garmin Epix (gen 2) Bedienungsanleitung - Deutsch - 144 seiten

Garmin Epix (gen 2) Bedienungsanleitung - Holländisch - 138 seiten

Garmin Epix (gen 2) Bedienungsanleitung - Französisch - 142 seiten

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