Bedienungsanleitung Garmin Fenix 5X (Seite 12 von 48) (Deutsch)

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Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten

Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht

angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.

• Waschen und trocknen Sie Ihren Arm, bevor Sie das Gerät

anlegen.

• Tragen Sie unter dem Gerät keine Sonnenschutzmittel,

Cremes und Insektenschutzmittel auf.

• Zerkratzen Sie nicht den Herzfrequenzsensor auf der

Rückseite des Geräts.

• Tragen Sie das Gerät über dem Handgelenk. Das Gerät

sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.

• Warten Sie, bis das Symbol leuchtet. Starten Sie erst dann

die Aktivität.

• Laufen Sie sich 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der

Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten.

HINWEIS: Laufen Sie sich drinnen ein, wenn es kalt ist.

• Spülen Sie das Gerät nach jedem Training mit klarem

Wasser ab.

• Verwenden Sie beim Training ein Silikonband.

Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets

Das Widget zeigt Ihre aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro

Minute (bpm) und eine Kurve Ihrer Herzfrequenz für die letzten

4 Stunden an.

Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste DOWN.

Wählen Sie , um Ihre durchschnittliche Herzfrequenz in

Ruhe für die letzten 7 Tage anzuzeigen.

Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte

Sie können die Herzfrequenzdaten vom fēnix 5X Gerät senden

und auf gekoppelten Garmin Geräten anzeigen. Beispielsweise

können Sie die Herzfrequenzdaten beim Radfahren an ein

Edge

Gerät oder bei einer Aktivität an eine VIRB

Action-

Kamera senden.

HINWEIS: Das Senden von Herzfrequenzdaten verkürzt die

Akku-Laufzeit.

Wenn das Herzfrequenz-Widget angezeigt wird, halten Sie

die Taste MENU gedrückt.

Wählen Sie Optionen.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Herzfrequenzübertragung, um sofort mit der

Herzfrequenzübertragung zu beginnen.

• Wählen Sie Während Aktivität senden, um die

Herzfrequenz bei Aktivitäten mit Zeitangabe zu senden

(Starten von Aktivitäten, Seite 2).

Das fēnix 5X Gerät sendet jetzt die Herzfrequenzdaten. Auf

dem Display wird das Symbol angezeigt.

HINWEIS: Während Herzfrequenzdaten gesendet werden,

können Sie ausschließlich das Herzfrequenz-Widget

anzeigen.

Koppeln Sie das fēnix 5X Gerät mit Ihrem Garmin ANT+

kompatiblen Gerät.

HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes

Garmin fähige Gerät unterschiedlich. Weitere Informationen

finden Sie im Benutzerhandbuch.

TIPP: Beenden Sie das Senden von Herzfrequenzdaten,

indem Sie eine beliebige Taste und anschließend die Option

Ja wählen.

Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am

Handgelenk

Standardmäßig ist für die Einstellung HF am Handgelenk die

Option Automatisch ausgewählt. Das Gerät verwendet

automatisch die Herzfrequenzmessung am Handgelenk, sofern

nicht ein ANT+ Herzfrequenzsensor mit dem Gerät gekoppelt

ist.

Wenn das Herzfrequenz-Widget angezeigt wird, halten Sie

die Taste MENU gedrückt.

Wählen Sie Optionen > Status > Aus.

Anlegen des Herzfrequenzsensors

Sie sollten den Herzfrequenzsensor unterhalb des Brustbeins

direkt auf der Haut tragen. Er muss so dicht anliegen, dass er

während einer Aktivität nicht verrutscht.

Befestigen Sie bei Bedarf den Verlängerungsgurt am

Herzfrequenzsensor.

Befeuchten Sie die Elektroden

auf der Rückseite des

Herzfrequenzsensors, um eine optimale Übertragung

zwischen Brust und Sender zu ermöglichen.

Tragen Sie den Herzfrequenzsensor so, dass das Garmin

Logo von vorne lesbar ist.

Die Haken

und Ösen

sollten sich auf der rechten Seite

befinden.

Legen Sie den Herzfrequenzsensor um die Brust, und

befestigen Sie die Haken des Gurts an der Schlaufe.

HINWEIS: Vergewissern Sie sich, dass das Etikett mit der

Pflegeanleitung nicht umgeschlagen ist.

Nachdem Sie den Herzfrequenzsensor angelegt haben, ist er

aktiv und sendebereit.

Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten

Falls die Herzfrequenzdaten fehlerhaft sind oder gar nicht

angezeigt werden, versuchen Sie es mit diesen Tipps.

• Feuchten Sie die Elektroden und die Kontaktstreifen erneut

an (sofern zutreffend).

• Stellen Sie den Gurt um die Brust enger.

• Wärmen Sie sich für 5 bis 10 Minuten auf.

• Folgen Sie den Pflegehinweisen (Pflegen des

Herzfrequenzsensors, Seite 7).

• Tragen Sie ein Baumwollhemd, oder feuchten Sie beide

Seiten des Gurts gut an.

Synthetikmaterialien, die am Herzfrequenzsensor reiben oder

dagegen schlagen, können zu statischer Elektrizität führen,

wodurch die Herzfrequenzsignale gestört werden.

• Entfernen Sie sich von Quellen, die die Funktion des

Herzfrequenzsensors beeinträchtigen könnten.

6 Herzfrequenzfunktionen

Auf meiner Fenix 5x erscheinen verschiedene Begriffe , die ich nicht verstehe.
Bsp. XERO Position / Club Sensor / DND / VIRB koppeln/ UTC? Eingereicht am 7-6-2019 10:55
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Andere Handbücher von Garmin Fenix 5X

Garmin Fenix 5X Bedienungsanleitung - Englisch - 42 seiten

Garmin Fenix 5X Bedienungsanleitung - Holländisch - 46 seiten

Garmin Fenix 5X Bedienungsanleitung - Französisch - 48 seiten

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