Bedienungsanleitung Garmin Fenix 6 series (Seite 4 von 60) (Holländisch)

691076

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/60

Nächste Seite

Prestatiemetingen automatisch detecteren......................... 17

Activiteiten en prestatiemetingen synchroniseren............... 17

Over VO2 max. indicaties.................................................... 17

Uw geschat VO2 max. voor hardlopen weergeven......... 17

Geschat VO2 max. voor fietsen weergeven................... 17

Voorspelde racetijden weergeven....................................... 17

Training Effect...................................................................... 18

Hartslagvariaties en stressniveau........................................ 18

Hartslagvariaties en stressniveau weergeven................ 18

Prestatieconditie.................................................................. 18

Uw prestatieconditie weergeven..................................... 18

Lactaatdrempel.................................................................... 18

Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te

bepalen........................................................................... 18

Uw FTP-waarde schatten.................................................... 19

Een FTP-test uitvoeren................................................... 19

Trainingsstatus......................................................................... 19

Trainingsstatusniveaus........................................................ 20

Tips voor het verkrijgen van uw trainingsstatus.............. 20

Hartslag- en hoogteacclimatisatie........................................ 20

Trainingsbelasting................................................................ 20

Focus trainingsbelasting...................................................... 20

Hersteltijd............................................................................. 21

Uw hersteltijd weergeven................................................ 21

Herstelhartslag................................................................ 21

Body Battery™..........................................................................21

De Body Battery widget bekijken......................................... 21

Tips voor betere Body Battery gegevens............................. 21

Pulse oxymeter............................................................. 21

Pulse-oxymetermetingen verzamelen...................................... 21

Doorlopende acclimatisatie inschakelen.................................. 22

Handmatige acclimatisatie inschakelen.................................... 22

Slaap bijhouden inschakelen op de pulsoximeter.................... 22

Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens............................. 22

Training......................................................................... 22

Uw gebruikersprofiel instellen................................................... 22

Fitnessdoelstellingen........................................................... 22

Hartslagzones...................................................................... 22

Uw hartslagzones instellen............................................. 22

Uw hartslagzones laten instellen door het toestel........... 23

Berekeningen van hartslagzones.................................... 23

Uw vermogenszones instellen............................................. 23

Activiteiten volgen..................................................................... 23

Automatisch doel................................................................. 23

De bewegingswaarschuwing gebruiken.............................. 23

Slaap bijhouden................................................................... 23

Uw slaap automatisch bijhouden.................................... 23

De modus Niet storen gebruiken.....................................24

Minuten intensieve training.................................................. 24

Minuten intensieve training opbouwen............................ 24

Garmin Move IQ™............................................................... 24

Instellingen voor activiteiten volgen..................................... 24

Activiteiten volgen uitschakelen...................................... 24

Workouts...................................................................................24

Een workout vanuit Garmin Connect volgen....................... 24

Een workout beginnen......................................................... 24

De trainingsagenda.............................................................. 24

Garmin Connect trainingsplannen gebruiken.................. 25

Aangepaste trainingsplannen......................................... 25

Intervalworkouts........................................................................25

Een intervalworkout maken..................................................25

Een intervalworkout starten................................................. 25

Een intervalworkout stoppen............................................... 25

Segmenten............................................................................... 25

Strava™ segmenten............................................................ 25

Segmentgegevens weergeven............................................ 25

Tegen een segment racen

................................................... 25

Een segment instellen op automatisch aanpassen............. 26

Virtual Partner® gebruiken....................................................... 26

Een trainingsdoel instellen........................................................ 26

Een trainingsdoel annuleren................................................ 26

Racen tegen een eerder voltooide activiteit............................. 26

Persoonlijke records................................................................. 26

Uw persoonlijke records weergeven.................................... 26

Een persoonlijk record herstellen........................................ 26

Een persoonlijk record verwijderen...................................... 27

Alle persoonlijke records verwijderen.................................. 27

Klokken......................................................................... 27

Een alarm instellen................................................................... 27

Een alarm verwijderen......................................................... 27

De afteltimer instellen............................................................... 27

Een snelle timer opslaan......................................................27

Een timer verwijderen.......................................................... 27

De stopwatch gebruiken........................................................... 27

Andere tijdzones toevoegen..................................................... 27

Navigatie....................................................................... 28

Uw locatie bewaren.................................................................. 28

Uw opgeslagen locaties verwijderen................................... 28

Een waypoint projecteren......................................................... 28

Navigeren naar een bestemming............................................. 28

Naar een nuttig punt navigeren................................................ 28

Nuttige punten......................................................................28

Een koers maken en volgen op uw toestel............................... 28

Een rondrit maken.................................................................... 28

Een Man-overboord-locatie markeren en de navigatie ernaartoe

starten....................................................................................... 29

Navigeren met Peil en ga......................................................... 29

Tijdens een activiteit navigeren naar uw vertrekpunt............... 29

Routeaanwijzingen weergeven............................................ 29

Navigeren naar het vertrekpunt van een opgeslagen

activiteit..................................................................................... 29

Stoppen met navigeren............................................................ 29

Kaart......................................................................................... 29

De kaart weergeven............................................................. 29

Naar een locatie op de kaart navigeren of een locatie

opslaan................................................................................ 30

Navigeren met de functie Om me heen............................... 30

Het kaartthema wijzigen.......................................................30

Kompas.....................................................................................30

De kompaskoers instellen.................................................... 30

Hoogtemeter en barometer.......................................................30

Geschiedenis................................................................ 30

Werken met de geschiedenis................................................... 30

Multisportgeschiedenis........................................................ 31

Tijd in elke hartslagzone weergeven................................... 31

Gegevenstotalen weergeven.................................................... 31

De afstandteller gebruiker.........................................................31

Geschiedenis verwijderen.........................................................31

Uw toestel aanpassen.................................................. 31

Instellingen van activiteiten en apps......................................... 31

Gegevensschermen aanpassen.......................................... 32

Een kaart aan een activiteit toevoegen................................ 32

Waarschuwingen................................................................. 32

Een waarschuwing instellen............................................ 33

Instellingen van activiteitkaart.............................................. 33

Route-instellingen................................................................ 33

Auto Lap...............................................................................33

Ronden op afstand markeren......................................... 33

Auto Pause inschakelen...................................................... 34

Automatisch klimmen inschakelen....................................... 34

3D-snelheid en -afstand....................................................... 34

ii Inhoudsopgave

Garmin Fenix 6 series Seite 4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Fenix 6 series

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info