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Garmin Fenix 6S Seite 21

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cardiaque, l'appareil ne doit pas bouger pendant que vous
courez ni pendant vos entraînements. Pour effectuer un
relevé avec l'oxymètre de pouls, vous devez rester immobile.
REMARQUE : le capteur optique est situé à l'arrière de
l'appareil.
• Consultez le Astuces en cas de données de fréquence
cardiaque inexactes, page 15 pour en savoir plus sur la
fréquence cardiaque au poignet.
• Voir Conseils pour résoudre les problèmes liés aux données
de l'oxymètre de pouls, page 23 pour en savoir plus sur le
capteur de SpO2.
• Pour en savoir plus sur la précision, rendez-vous sur
garmin.com/ataccuracy.
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes
Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou
ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces.
• Nettoyez et séchez votre bras avant d'installer l'appareil.
• Evitez de mettre de la crème solaire, des lotions ou des
répulsifs pour insectes sous l'appareil.
• Veillez à ne pas griffer le capteur de fréquence cardiaque
situé à l'arrière de l'appareil.
• Portez l'appareil autour du poignet, au-dessus de l'os.
L'appareil doit être suffisamment serré, mais rester
confortable.
• Attendez que l'icône soit pleine avant de débuter votre
activité.
• Echauffez-vous 5 à 10 minutes et attendez que la fréquence
cardiaque soit détectée avant de commencer votre activité.
REMARQUE : dans les environnements froids, échauffez-
vous à l'intérieur.
• Rincez l'appareil à l'eau claire après chaque entraînement.
• Pour vos entraînements, utilisez un bracelet en silicone.
Affichage du widget Fréquence cardiaque
Ce widget affiche votre fréquence cardiaque actuelle en
battements par minute (bpm) et un graphique représentant votre
fréquence cardiaque pour les 4 dernières heures.
1
Sur le cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour
afficher le widget de fréquence cardiaque.
REMARQUE : si besoin, ajoutez le widget à votre série de
widgets (Personnalisation de la série des widgets, page 37).
2
Sélectionnez pour afficher votre fréquence cardiaque
moyenne au repos au cours des 7 derniers jours.
Diffusion de la fréquence cardiaque aux Garmin
appareils
Vous pouvez diffuser la fréquence cardiaque depuis votre
appareil fēnix et la consulter sur vos appareils couplés Garmin.
REMARQUE : la diffusion des données de fréquence cardiaque
diminue l'autonomie de la batterie.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Options > Diffusion de la FC.
L'appareil fēnix démarre la diffusion de la fréquence
cardiaque et l'icône s'affiche.
REMARQUE : vous pouvez afficher uniquement le widget de
fréquence cardiaque pendant la diffusion des données de
fréquence cardiaque à partir du widget de fréquence
cardiaque.
3
Couplez votre appareil fēnix avec votre appareil compatible
Garmin ANT+
®
.
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes
en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-
vous au manuel d'utilisation.
ASTUCE : pour arrêter de diffuser vos données de fréquence
cardiaque, appuyez sur n'importe quel bouton et sélectionnez
Oui.
Diffusion des données de fréquence cardiaque au cours
d'une activité
Vous pouvez configurer votre appareil fēnix pour diffuser
automatiquement vos données de fréquence cardiaque lorsque
vous démarrez une activité. Par exemple, vous pouvez diffuser
vos données de fréquence cardiaque sur l'appareil Edge
®
lors
d'une course à vélo, ou sur une caméra embarquée VIRB
®
lors
d'une activité.
REMARQUE : la diffusion des données de fréquence cardiaque
diminue l'autonomie de la batterie.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Options > Diffusion pdt une activité.
3
Démarrez une activité (Démarrage d'une activité, page 3).
L'appareil fēnix commence à diffuser vos données de
fréquence cardiaque en arrière-plan.
REMARQUE : aucun élément n'indique que l'appareil diffuse
votre fréquence cardiaque lors d'une activité.
4
Si nécessaire, couplez votre appareil fēnix avec votre
appareil Garmin ANT+ compatible.
REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes
en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-
vous au manuel d'utilisation.
ASTUCE : pour interrompre la diffusion de vos données de
fréquence cardiaque, arrêtez l'activité (Arrêt d'une activité,
page 3).
Configuration d'une alerte de fréquence cardiaque
anormale
Vous pouvez configurer l'appareil de façon à ce qu'il vous alerte
si votre fréquence cardiaque dépasse un certain nombre de
battements par minute (bpm) après une période d'inactivité.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
2
Sélectionnez Options > Alerte de FC anormale > État >
Activé.
3
Sélectionnez Seuil d'alerte.
4
Sélectionnez une valeur pour le seuil de fréquence
cardiaque.
Chaque fois que vous dépassez la valeur du seuil, un message
s'affiche et l'appareil vibre.
Désactivation du moniteur de fréquence cardiaque au
poignet
La valeur par défaut du paramètre FC au poignet est Auto.
L'appareil utilise automatiquement le moniteur de fréquence
cardiaque au poignet, sauf si vous couplez un moniteur de
fréquence cardiaque ANT+ à l'appareil.
REMARQUE : la désactivation du moniteur de fréquence
cardiaque au poignet entraîne également la désactivation de
l'oxymètre de pouls. Vous pouvez effectuer un relevé manuel à
partir du widget Oxymètre de pouls.
1
Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez le bouton
MENU enfoncé.
Fonctions de fréquence cardiaque 15
… 21 …

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  • Sprache ( deutsch) aus Versehen falsch eingestellt Eingereicht am 12-1-2022 11:46

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  • Stresslevel aus Versehen gelöscht wie bekomme ich es zurück ? Eingereicht am 26-3-2021 06:52

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Andere Handbücher von Garmin Fenix 6S

Garmin Fenix 6S Bedienungsanleitung - Deutsch - 62 seiten

Garmin Fenix 6S Bedienungsanleitung - Englisch - 56 seiten

Garmin Fenix 6S Bedienungsanleitung - Holländisch - 60 seiten


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