Bedienungsanleitung Garmin Fenix 7 (Seite 14 von 132) (Englisch)

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Stopping an Activity

1Press STOP.

2Select an option:

• To resume your activity, select Resume.

• To save the activity and view the details, select Save, press START, and select an option.

NOTE: After you save the activity, you can enter self-evaluation data (Evaluating an Activity, page 6).

• To suspend your activity and resume it at a later time, select Resume Later.

• To mark a lap, select Lap.

• To navigate back to the starting point of your activity along the path you traveled, select Back to Start >

TracBack.

NOTE: This feature is available only for activities that use GPS.

• To navigate back to the starting point of your activity by the most direct path, select Back to Start > Route.

NOTE: This feature is available only for activities that use GPS.

• To measure the difference between your heart rate at the end of the activity and your heart rate two

minutes later, select Recovery HR, and wait while the timer counts down.

• To discard the activity, select Discard.

NOTE: After stopping the activity, the watch saves it automatically after 30 minutes.

Evaluating an Activity

Before you can evaluate an activity, you must enable the self-evaluation setting on your fēnix device (Activities

and App Settings, page 23).

You can record how you felt during a run, bike, or swim activity.

1After you complete an activity, select Save (Stopping an Activity, page 6).

2Select a number that corresponds with your perceived effort.

NOTE: You can select to skip the self evaluation.

3Select how you felt during the activity.

You can view evaluations in the Garmin Connect app.

Running

Going for a Track Run

Before you go for a track run, make sure you are running on a standard-shape, 400 m track.

You can use the track run activity to record your outdoor track data, including distance in meters and lap splits.

1Stand on the outdoor track.

2Select START > Track Run.

3Wait while the device locates satellites.

4If you are running in lane 1, skip to step 10.

5Hold MENU.

6Select the activity settings.

7Select Lane Number.

8Select a lane number.

9Select BACK twice to return to the activity timer.

10 Select START.

11 Run around the track.

After you run 3 laps, your device records the track dimensions and calibrates your track distance.

12 After you complete your run, select STOP > Save.

6 Activities and Apps

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Garmin Fenix 7 Seite 14

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