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Forerunner
®
205/305 manuel d’utilisation 47
ParaMètres

cadence/vitesse :
1. Dans le menu Principal,
lectionnez Settings (Paramètres).
2. Sélectionnez un sport, puis
Pace/
Speed Zones (Zones de cadence/
vitesse).
3. Sélectionnez la zone que vous
voulez modier. Entrez une
cadence/vitesse minimum et
maximum pour cette zone.
4. Reprenez l’étape 3 pour chaque
zone à modier.


Une zone de fréquence cardiaque est
un intervalle spécié de battements par
minute (b/min). Les zones de fréquence
cardiaque sont généralement fonction
d’un pourcentage de votre fréquence
cardiaque maximale et numérotées de
1 à 5, selon l’intensité (1–minimum,
5–maximum).
Si vous connaissez votre fréquence
cardiaque maximum, vous pouvez
l’entrer et permettre au Forerunner de
calculer automatiquement vos zones
de fréquence cardiaque. Vous pouvez
entrer manuellement vos zones de
fréquence cardiaque. Vous pouvez
également dénir des zones de
fréquence cardiaque pour chaque sport.
Pour baser vos zones de


1. Dans le menu Principal,
sélectionnez Settings
(Paramètres).
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