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Configuration d'un objectif d'entraînement
L'objectif d'entraînement fonctionne conjointement avec la fonction Virtual Partner®. Vous pouvez ainsi vous
entraîner en visant certains objectifs : distance donnée, distance et temps, distance et allure ou bien distance
avec objectif de vitesse. Pendant votre activité d'entraînement, l'appareil vous donne un retour en temps réel
sur votre position par rapport à l'objectif d'entraînement que vous visez.
1A partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez une activité.
3Maintenez le bouton UP enfoncé.
4Sélectionnez Entraînement > Fixer un objectif.
5Sélectionnez une option :
Sélectionnez Distance uniquement pour choisir une distance prédéfinie ou saisir une distance
personnalisée.
Sélectionnez Distance et temps pour choisir un objectif de distance et de temps.
Sélectionnez Distance et allure ou Distance et vitesse pour choisir un objectif de distance et d'allure ou
de vitesse.
L'écran d'objectif d'entraînement s'affiche et indique votre temps final estimé. Cette estimation est basée
sur vos performances actuelles et sur le temps restant.
6Sélectionnez START pour démarrer le chrono.
Annulation d'un objectif d'entraînement
1Pendant une activité, maintenez le bouton UP enfoncé.
2Sélectionnez Annuler la cible > Oui.
Utilisation de Virtual Partner
La fonction Virtual Partner est un outil d'entraînement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous
pouvez définir une allure pour votre Virtual Partner et tenter de l'égaler.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités.
1À partir du cadran de la montre, appuyez sur START.
2Sélectionnez une activité.
3Maintenez le bouton UP enfoncé.
4Sélectionnez les paramètres de l'activité.
5Sélectionnez Écrans de données > Ajouter nouv. > Virtual Partner.
6Entrez une valeur d'allure ou de vitesse.
7Démarrez votre activité (Démarrage d'une activité, page 7).
8Appuyez sur UP ou DOWN pour accéder à l'écran Virtual Partner et voir qui est en tête.
Entraînement 19
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  • Ich möchte gerne wissen,wie ich bei einem absolvierten Training die Höhenmeter ablesen kann Eingereicht am 26-2-2021 13:23

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  • Wie kann ich mein Forerunner 245 Uhrzeit von Digital auf Analog umställen
    Eingereicht am 20-7-2020 20:15

    Antworten Frage melden

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