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Beenden von Aktivitäten
1Drücken Sie STOP.
2Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Weiter, um die Aktivität fortzusetzen.
Wählen Sie Speichern, drücken Sie START und wählen Sie eine Option, um die Aktivität zu speichern und
die Details anzuzeigen.
HINWEIS: Nachdem Sie die Aktivität gespeichert haben, können Sie Selbsteinschätzungsdaten eingeben
(Einschätzen von Aktivitäten, Seite4).
Wählen Sie Später fortsetzen, um die Aktivität zu unterbrechen und zu einem späteren Zeitpunkt
fortzusetzen.
Wählen Sie Runde, um eine Runde zu markieren.
Wählen Sie Zurück zum Start > TracBack, um entlang der zurückgelegten Strecke zurück zum Startpunkt
der Aktivität zu navigieren.
HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar, bei denen GPS verwendet wird.
Wählen Sie Zurück zum Start > Gerade Linie, um unter Verwendung der kürzesten Route zurück zum
Startpunkt der Aktivität zu navigieren.
HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar, bei denen GPS verwendet wird.
Wählen Sie Erholungsherzfrequenz, und warten Sie, während der Timer rückwärts zählt, um die Differenz
zwischen der Herzfrequenz am Ende der Aktivität und der Herzfrequenz zwei Minuten später zu messen.
Wählen Sie Verwerfen, um die Aktivität zu verwerfen.
HINWEIS: Nachdem die Aktivität beendet wurde, wird sie von der Uhr automatisch nach 30Minuten
gespeichert.
Einschätzen von Aktivitäten
Zum Einschätzen von Aktivitäten müssen Sie zunächst auf der Forerunner Uhr die Einstellung für die
Selbsteinschätzung aktivieren (Aktivieren der Selbsteinschätzung, Seite51).
HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1Wählen Sie nach Abschluss einer Aktivität die Option Speichern (Beenden von Aktivitäten, Seite4).
2Wählen Sie eine Zahl, die der empfundenen Anstrengung entspricht.
HINWEIS: Sie können wählen, um die Selbsteinschätzung zu überspringen.
3Wählen Sie, wie Sie sich während der Aktivität gefühlt haben.
Sie können Einschätzungen in der Garmin Connect App anzeigen.
Outdoor-Aktivitäten
Auf dem Forerunner Gerät sind Outdoor-Aktivitäten vorinstalliert, z.B. für das Laufen und das Radfahren.
Das GPS ist bei Outdoor-Aktivitäten aktiviert. Sie können neue Aktivitäten basierend auf Standardaktivitäten
hinzufügen, beispielsweise Gehen oder Rudern. Außerdem können Sie dem Gerät benutzerdefinierte Aktivitäten
hinzufügen (Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten, Seite14).
4 Aktivitäten und Apps
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Garmin Forerunner 255 serie Bedienungsanleitung - Englisch - 116 seiten

Garmin Forerunner 255 serie Bedienungsanleitung - Holländisch - 122 seiten

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