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Ein Laufraining absolvieren
Bei der ersten Fitnessaktivität, die Sie auf der Uhr aufzeichnen, kann es sich um ein Lauftraining, ein
Radfahrtraining oder eine andere Outdoor-Aktivität handeln. Möglicherweise müssen Sie die Uhr aufladen, bevor
Sie die Aktivität starten (Aufladen der Smartwatch, Seite99).
Das Gerät zeichnet Aktivitätsdaten nur dann auf, wenn der Aktivitäten-Timer läuft.
1Drücken Sie START und wählen Sie eine Aktivität.
2Gehen Sie nach draußen und warten Sie, während die Uhr Satelliten erfasst.
3Drücken Sie die Taste START.
4Beginnen Sie ein Lauftraining.
HINWEIS: Halten Sie auf einer Forerunner Uhr mit Musikfunktionen während einer Aktivität die Taste DOWN
gedrückt, um die Musikfunktionen zu öffnen (Steuerungen für die Musikwiedergabe, Seite78).
5Drücken Sie am Ende des Lauftrainings die Taste STOP.
6Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Weiter, um den Aktivitäten-Timer neu zu starten.
Wählen Sie Speichern, um das Lauftraining zu speichern und den Aktivitäten-Timer zurückzusetzen. Sie
können das Training auswählen, um eine Übersicht anzuzeigen.
HINWEIS: Weitere Laufoptionen finden Sie unter Beenden von Aktivitäten, Seite4.
Aktivitäten und Apps 5
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