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Garmin Forerunner 30 Seite 11

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Sons et alertes : permet de personnaliser le son des touches,
le son des alertes et les vibrations.
Options d'activité : permet de personnaliser les fonctions
d'entraînement, les alertes et les écrans de données
personnalisés.
Suivi des activités : permet d'activer ou de désactiver les
fonctions de suivi des activités, comme l'alarme invitant à
bouger. Vous pouvez régler manuellement votre objectif de
pas et de minutes intensives.
Paramètres de l'utilisateur : permet de personnaliser les
paramètres de votre profil utilisateur, vos heures de sommeil
et vos zones de fréquence cardiaque.
Général : permet de personnaliser le rétroéclairage, le format
de l'heure, la langue et les unités de mesure. Vous pouvez
aussi désactiver le moniteur de fréquence cardiaque au
poignet.
Personnalisation des champs de données
Vous pouvez personnaliser vos écrans et champs de données
en fonction de vos objectifs d'entraînement. Vous pouvez, par
exemple, personnaliser des champs de données afin d'afficher
votre allure de course et votre zone de fréquence cardiaque.
1
Dans le menu des paramètres de l'application Garmin
Connect Mobile, sélectionnez Appareils Garmin, puis
sélectionnez votre appareil.
2
Sélectionnez Options d'activité > Champs de données.
Informations sur l'appareil
Caractéristiques
Type de pile Batterie rechargeable lithium-ion intégrée
Autonomie de la batterie Jusqu'à 5 jours en mode montre, avec les
Smart Notifications, le suivi d'activité et la
fréquence cardiaque au poignet
Jusqu'à 8 heures en mode d'entraînement
GPS
Plage de températures de
fonctionnement
De -20 à 50 °C (de -4 à 122 °F)
Plage de températures de
chargement
De 0 à 45 ºC (de 32 à 113 ºF)
Fréquence/Protocole sans
fil
Technologie sans fil Bluetooth, 2,4 GHz à
-4 dBm
Résistance à l'eau Natation, 5 ATM*
*L'appareil résiste à une pression équivalant à 50 m de
profondeur. Pour plus d'informations, rendez-vous sur
www.garmin.com/waterrating.
Dépannage
Mises à jour produit
Sur votre ordinateur, installez Garmin Express
(www.garmin.com/express). Sur votre smartphone, installez
l'application Garmin Connect Mobile.
Ceci vous permet d'accéder facilement aux services suivants
pour les appareils Garmin :
• Mises à jour logicielles
• Téléchargements de données sur Garmin Connect
• Enregistrement du produit
Informations complémentaires
• Rendez-vous sur support.garmin.com pour profiter d'autres
manuels, articles et mises à jour logicielles.
• Rendez-vous sur le site www.garmin.com/intosports.
• Rendez-vous sur le site www.garmin.com/learningcenter.
• Rendez-vous sur le site buy.garmin.com ou contactez votre
revendeur Garmin pour plus d'informations sur les
accessoires en option et sur les pièces de rechange.
Redémarrage de l'appareil
Si l'appareil ne répond plus, il peut être nécessaire de le
redémarrer.
REMARQUE : le redémarrage de votre appareil peut entraîner
la suppression de vos données ou de vos paramètres.
1
Maintenez enfoncé pendant 15 secondes.
L'appareil s'éteint.
2
Maintenez enfoncé pendant 1 seconde pour mettre
l'appareil sous tension.
Restauration de tous les paramètres par défaut
REMARQUE : cette opération a pour effet d'effacer toutes les
informations saisies par l'utilisateur, ainsi que l'historique
d'activités.
Vous pouvez réinitialiser tous les paramètres afin de restaurer
les valeurs par défaut.
Sélectionnez > Paramètres > Système > Restaurer
régl. déf. > Oui.
Affichage des informations sur l'appareil
Vous pouvez afficher l'ID de l'appareil, les informations sur le
logiciel et les informations réglementaires.
1
Sélectionnez > Paramètres > Info produit.
2
Sélectionnez .
Mise à jour du logiciel
REMARQUE : cette procédure permet de mettre à jour le
logiciel de l'appareil à l'aide de votre ordinateur. Vous pouvez
utiliser l'application Garmin Connect Mobile sur votre
smartphone pour mettre automatiquement à jour le logiciel de
l'appareil (Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Connect
Mobile, page 4).
1
Rendez-vous sur le site www.garmin.com/express, puis
téléchargez l'application.
2
Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.
Lorsqu'une nouvelle version du logiciel est disponible,
l'application Garmin Express l'envoie sur votre appareil.
3
Suivez les instructions présentées à l'écran.
4
Ne débranchez pas votre appareil de l'ordinateur pendant
que l'application Garmin Express télécharge le logiciel.
ASTUCE : si la mise à jour du logiciel vous pose problème
avec l'application Garmin Express, vous aurez peut-être
besoin de télécharger l'historique de vos activités sur
l'application Garmin Connect et le supprimer de l'appareil.
Cette opération devrait permettre de dégager suffisamment
d'espace pour la mise à jour.
Optimisation de l'autonomie de la batterie
• Désactivez le GPS (Désactivation du GPS, page 2).
• Désactivez la fonction sans fil Bluetooth (Désactivation de la
technologie sans fil Bluetooth, page 5).
• Désactivez le suivi des activités (Désactivation du suivi des
activités, page 8).
• Désactivez le moniteur de fréquence cardiaque au poignet
(Paramètres de l'appareil dans votre compte Garmin
Connect, page 6).
REMARQUE : le moniteur de fréquence cardiaque au
poignet sert à calculer les minutes intensives et les calories
brûlées.
Informations sur l'appareil 7
… 11 …

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  • Armband defekt wie bekomme ich die tork schrauben n Eingereicht am 24-4-2022 15:45

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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 30

Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Deutsch - 16 seiten

Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Englisch - 14 seiten

Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Holländisch - 16 seiten


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