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8 Forerunner 310XT Owner’s Manual
Getting Started
Heart Rate Settings
For the most accurate calorie
data, set your maximum heart
rate and resting heart rate. You
can set ve heart rate zones to
help you to measure and increase
your cardiovascular strength. If
you congured your device in the
setup wizard to include a heart rate
monitor, this step is unnecessary.
1. Press mode > select Settings >
Run Settings > Heart Rate > HR
Zones.
2. Follow the on-screen instructions.
NOTE: Press and hold mode and
change the sport settings. Follow
steps 1 and 2 to congure your
heart rate settings for biking and
other sports modes.
Step 5: Customize �our
Sport Settings (Optional)
1. Press and hold mode to change
the sport mode.
2. Press
mode > select Settings >
Select the sport setting.
Select Data Fields to customize up
to four data pages for your activity
see page 28.
Step 6: Go workout!
1. Press mode to view the training
page.
2. Press
start to start the timer.
3. After completing your activity,
press stop.
Step 7: Download Free
Software
1. Go to www.garmin.com
/forerunner310xt/owners.
2. Click
Garmin Connect, and
create a free myGarmin
account.
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garmin-forerunner-310xt

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  • Ich habe den 310XT und kürzlich das erst Mal eine Strecke über das Trainingscenter hochgeladen, um diese nach zu fahren. Das Trainingscenter reduziert die Streckenpunkte aber auf ein absolutes Minimum (warum?). Es werden nur Punkt an Abzweigungen gesetzt, scheint mir. So bekommt man bei Fahren quasi ununterbrochen den Hinweis "Streckenabweichung", da die Strecke zu ungenau ist, um ihr folgen zu können. WIe kann man das Problem lösen? Eingereicht am 26-7-2022 12:07

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  • Ich besitze einen Garmin Forrunner 310XT.
    Das Gerät zeichnet nichts mehr auf, es gibt immer die Info : Speicher voll.

    Wie lösche ich den Speicher - mehrere Möglichkeiten (auch die Tipps aus dem Internet) führten bisher leider nicht zum Erfolg. Eingereicht am 30-7-2019 22:49

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  • Abe dir Uhr neu gekauft uns weis nicht wie ich die Sprache wechsle
    Eingereicht am 2-7-2019 18:21

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  • Ich habe eine neue 310 XT
    wie kann ich die neue Uhr mit meinen alten Daten koppeln ???

    Erich Eingereicht am 13-1-2018 20:30

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  • Meine Uhr zeigt auch nach stundenlangem Gebrauch, dass Akku zu 100 % voll ist.
    Wo kann man noch auf der Uhr ersehen, wieviel Prozent der Akku tatsächlich hat. Eingereicht am 14-12-2017 17:28

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  • Ich suche eine Maschine für das Handgelenk, die ich beim Schwimmen im Salzwasser (Ostsee, Atlantik) nutzen kann und die mir die Wassertemparatur, die geschwommene Entfernung und / oder die Entfernung zum Ufer anzeigen und speichern kann und ggf. auch einen Warnton bei Überschreitung einer einstellbaren Entfernung ausgeben kann ? Eingereicht am 16-11-2017 15:39

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  • ich hab ein zeweite Uhr, also aucheinen zweiteni USB Ant Stick gekauft für Arbeitsplatz und Zuhause. Kann ich beide sticks für ein Garmi connect Konto benutzen? Eingereicht am 11-9-2017 17:38

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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 310XT

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Deutsch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Holländisch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Französisch - 56 seiten


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