501883
17
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/56
Nächste Seite
Manuel d'utilisation du Forerunner 310XT 11
Entraînement
Vous pouvez personnaliser vos zones de
fréquence cardiaque à partir de votre prol
utilisateur dans Garmin Connect, puis transférer
vos données sur votre Forerunner.



La connaissance de vos zones de fréquence
cardiaque peut vous aider à mesurer et à
améliorer votre forme en comprenant et en
appliquant les principes suivants :
 Votre fréquence cardiaque permet de
mesurer l'intensité de l'effort avec abilité.
 En vous entraînant dans certaines zones
de fréquence cardiaque, vous pourrez
améliorer vos capacité et résistance
cardiovasculaires.
 En connaissant vos zones de fréquence
cardiaque, vous pouvez éviter le
surentraînement et diminuer le risque de
blessure.

1. Appuyez sur le bouton  > sélectionnez
 > sélectionnez le paramètre
sportif choisi (ce dernier varie selon le mode
sport sélectionné). Reportez-vous à la
page 8.
2. Sélectionnez  > .
Votre Virtual Partner est un outil unique conçu
pour vous aider à atteindre vos objectifs
d'entraînement. Vous vous mesurez au Virtual
Partner chaque fois que vous courez avec le
chronomètre.
Si vous modiez l'allure du Virtual Partner
avant de déclencher le chronomètre,
ces modications sont enregistrées. Les
modications apportées à l'allure du Virtual
Partner après le déclenchement du chronomètre
sont appliquées uniquement à la session en
cours mais ne sont pas enregistrées lorsque le
chronomètre est remis à zéro. Si vous apportez
des modications au Virtual Partner pendant
une activité, ce dernier utilise la nouvelle allure
depuis la position où vous vous trouvez.
17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

garmin-forerunner-310xt

Suche zurücksetzen

  • Ich habe den 310XT und kürzlich das erst Mal eine Strecke über das Trainingscenter hochgeladen, um diese nach zu fahren. Das Trainingscenter reduziert die Streckenpunkte aber auf ein absolutes Minimum (warum?). Es werden nur Punkt an Abzweigungen gesetzt, scheint mir. So bekommt man bei Fahren quasi ununterbrochen den Hinweis "Streckenabweichung", da die Strecke zu ungenau ist, um ihr folgen zu können. WIe kann man das Problem lösen? Eingereicht am 26-7-2022 12:07

    Antworten Frage melden
  • Ich besitze einen Garmin Forrunner 310XT.
    Das Gerät zeichnet nichts mehr auf, es gibt immer die Info : Speicher voll.

    Wie lösche ich den Speicher - mehrere Möglichkeiten (auch die Tipps aus dem Internet) führten bisher leider nicht zum Erfolg. Eingereicht am 30-7-2019 22:49

    Antworten Frage melden
  • Abe dir Uhr neu gekauft uns weis nicht wie ich die Sprache wechsle
    Eingereicht am 2-7-2019 18:21

    Antworten Frage melden
  • Ich habe eine neue 310 XT
    wie kann ich die neue Uhr mit meinen alten Daten koppeln ???

    Erich Eingereicht am 13-1-2018 20:30

    Antworten Frage melden
  • Meine Uhr zeigt auch nach stundenlangem Gebrauch, dass Akku zu 100 % voll ist.
    Wo kann man noch auf der Uhr ersehen, wieviel Prozent der Akku tatsächlich hat. Eingereicht am 14-12-2017 17:28

    Antworten Frage melden
  • Ich suche eine Maschine für das Handgelenk, die ich beim Schwimmen im Salzwasser (Ostsee, Atlantik) nutzen kann und die mir die Wassertemparatur, die geschwommene Entfernung und / oder die Entfernung zum Ufer anzeigen und speichern kann und ggf. auch einen Warnton bei Überschreitung einer einstellbaren Entfernung ausgeben kann ? Eingereicht am 16-11-2017 15:39

    Antworten Frage melden
  • ich hab ein zeweite Uhr, also aucheinen zweiteni USB Ant Stick gekauft für Arbeitsplatz und Zuhause. Kann ich beide sticks für ein Garmi connect Konto benutzen? Eingereicht am 11-9-2017 17:38

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Forerunner 310XT wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Forerunner 310XT

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Deutsch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Englisch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Holländisch - 56 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info