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Garmin Forerunner 45 Seite 16

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Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
• Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
aus.
• Apple: Wählen Sie das Gerät aus und dann die Option
Datei > Auswerfen.
2
Trennen Sie das Kabel vom Computer.
Garmin Connect
Sie können bei Garmin Connect eine Verbindung mit Ihren
Freunden herstellen.Bei Garmin Connect gibt es Tools, um
Trainings zu verfolgen, zu analysieren, mit anderen zu teilen
und um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichnen Sie die
Aktivitäten Ihres aktiven Lifestyles auf, z. B. Lauftrainings,
Spaziergänge, Radtrainings, Wanderungen und mehr. Erstellen
Sie unter www.garminconnect.com ein kostenloses Konto.
Speichern von Aktivitäten: Nachdem Sie eine Aktivität mit dem
Gerät abgeschlossen und gespeichert haben, können Sie
diese in Ihr Garmin Connect Konto hochladen und dort
beliebig lange speichern.
Analysieren von Daten: Sie können detaillierte Informationen
zu Ihrer Aktivität anzeigen, z. B. Zeit, Distanz, Höhe,
Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, eine Kartenansicht von
oben, Diagramme zu Pace und Geschwindigkeit sowie
anpassbare Berichte.
Planen von Trainings: Sie können ein Fitnessziel auswählen
und einen der nach Tagen unterteilten Trainingspläne laden.
Verfolgen Ihres Fortschritts: Sie können Ihre Schritte pro Tag
speichern, an kleinen Wettkämpfen mit Ihren Verbindungen
teilnehmen und Ihre Trainingsziele erreichen.
Weitergeben von Aktivitäten: Sie können eine Verbindung mit
Freunden herstellen, um gegenseitig Aktivitäten zu verfolgen,
oder Links zu den Aktivitäten auf Ihren Lieblingswebsites
sozialer Netzwerke veröffentlichen.
Verwalten von Einstellungen: Sie können die Geräte- und
Benutzereinstellungen in Ihrem Garmin Connect Konto
anpassen.
Synchronisieren der Daten mit der Garmin Connect
App
Das Gerät führt regelmäßig und automatisch eine
Synchronisierung mit der Garmin Connect App durch. Daten
lassen sich auch jederzeit manuell synchronisieren.
1
Das Gerät muss sich in einer Entfernung von 3 m (10 Fuß)
zum Smartphone befinden.
2
Halten Sie auf einer beliebigen Seite die Taste LIGHT
gedrückt, um das Steuerungsmenü anzuzeigen.
3
Wählen Sie .
4
Zeigen Sie die aktuellen Daten in der Garmin Connect App
an.
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
Die Anwendung Garmin Express
™
wird verwendet, um das
Gerät über einen Computer mit Ihrem Garmin Connect Konto zu
verbinden. Verwenden Sie die Anwendung Garmin Express, um
Aktivitätsdaten in Ihr Garmin Connect Konto hochzuladen und
Daten wie Trainings oder Trainingspläne von der Garmin
Connect Website auf das Gerät zu übertragen.
1
Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den
Computer an.
2
Rufen Sie die Website www.garmin.com/express auf.
3
Laden Sie die Anwendung Garmin Express herunter, und
installieren Sie sie.
4
Öffnen Sie die Anwendung Garmin Express, und wählen Sie
Add Device.
5
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
ANT+ Sensoren
Das Gerät kann mit ANT+ Funksensoren verwendet werden.
Weitere Informationen zur Kompatibilität und zum Erwerb
optionaler Sensoren finden Sie unter http://buy.garmin.com.
Koppeln von ANT+ Sensoren
Wenn ein Funksensor zum ersten Mal über die ANT+
Technologie mit dem Gerät verbunden wird, müssen das Gerät
und der Sensor gekoppelt werden. Nach der Kopplung stellt das
Gerät automatisch eine Verbindung mit dem Sensor her, wenn
eine Aktivität gestartet wird und der Sensor aktiv und in
Reichweite ist.
1
Installieren Sie den Sensor, oder legen Sie sich den
Herzfrequenz-Brustgurt an. Der Herzfrequenz-Brustgurt
sendet oder empfängt erst Daten, nachdem er angelegt
wurde.
2
Das Gerät muss sich in einer Entfernung von maximal 3 m
(10 Fuß) zum Sensor befinden.
HINWEIS: Halten Sie beim Koppeln eine Entfernung von
mindestens 10 m (33 Fuß) zu anderen ANT+ Sensoren ein.
3
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste UP gedrückt.
4
Wählen Sie > Sensoren und Zubehör > Neu
hinzufügen.
5
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Alle durchsuchen.
• Wählen Sie einen Sensortyp.
Nachdem der Sensor mit dem Gerät gekoppelt wurde, ändert
sich der Status des Sensors von Suche läuft in Verbunden.
Sensordaten werden in der Datenseitenschleife oder in
einem benutzerdefinierten Datenfeld angezeigt.
Laufsensor
Das Gerät ist mit dem Laufsensor kompatibel. Sie können Pace
und Distanz mit dem Laufsensor und nicht dem GPS
aufzeichnen, wenn Sie in geschlossenen Räumen trainieren
oder wenn das GPS-Signal schwach ist. Der Laufsensor
befindet sich im Standby-Modus und ist sendebereit (wie der
Herzfrequenzsensor).
Findet 30 Minuten lang keine Bewegung statt, schaltet sich der
Laufsensor zur Schonung der Batterie aus. Wenn die Batterie
schwach ist, wird eine Meldung auf dem Gerät angezeigt. Die
Batterie hat dann noch eine Betriebszeit von ca. fünf Stunden.
Absolvieren eines Lauftrainings mit einem
Laufsensor
Vor Beginn eines Lauftrainings müssen Sie den Laufsensor mit
dem Forerunner koppeln (Koppeln von ANT+ Sensoren,
Seite 12).
12 ANT+ Sensoren
… 16 …

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  • der akku ist jeden tag leer.ist das normal,dass man jeden tag aufladen muss Eingereicht am 6-4-2023 18:06

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  • Habe eine Forerrunner 45s. Die Uhr wurde eine Woche nicht benutzt. Nachdem ich den Akku wieder geladen haben stimmt die Uhrzeit nicht? obwohl ich auf automtisch eingestellt habe. Datum ist o.k.

    Bitte um Hilfe Eingereicht am 30-8-2021 13:32

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  • habe verrucht auf sprache eingeben ist nicht gelungen jetzt ist alles gelösch und ist total dunkel

    Eingereicht am 25-5-2021 15:35

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  • Kann ich die Helligkeit bei der garmin Forerunner 45 einstellen? Eingereicht am 12-4-2021 21:58

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  • Herzfrequenz am Handgelenk wie komme ich dort hin. Eingereicht am 6-4-2021 20:03

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  • Wie kann ich auf dem Hauptdislay nur die normale Uhr und schritte anzeigen
    Eingereicht am 26-12-2020 15:56

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  • einstellung der herzfrequenz sichtbar aud dem display
    Eingereicht am 7-8-2020 15:25

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  • Meine Garmin Forerunner 45 lässt sich nach dem ausschalten nicht mehr einschalten Eingereicht am 22-7-2020 10:49

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    Eingereicht am 8-4-2020 20:16

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  • Hallo
    wie kann ich die Laufrunden auf 1 Km einstellen. Eingereicht am 23-2-2020 12:58

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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 45

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Englisch - 24 seiten

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Holländisch - 26 seiten

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Französisch - 28 seiten


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