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Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur Aktivität
anzuzeigen.
Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
Wählen Sie Intervalle, um ein Intervall auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Intervallen
anzuzeigen.
Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte
anzuzeigen.
Wählen Sie Training Effect, um die Wirkung der Aktivität
auf Ihre aerobe und anaerobe Fitness zu sehen
(Informationen zum Training Effect, Seite 16).
Wählen Sie Zeit in Bereich, um Ihre Zeit in den einzelnen
Herzfrequenz-Bereichen anzuzeigen (Anzeigen Ihrer Zeit
in den einzelnen Herzfrequenz-Bereichen, Seite 22).
Wählen Sie Höhenprofil, um ein Höhenprofil der Aktivität
anzuzeigen.
Wählen Sie Löschen, um die gewählte Aktivität zu
löschen.
Multisport-Protokoll
Das Gerät speichert die Multisport-Gesamtübersicht der
Aktivität, darunter Gesamtdaten zu Distanz, Zeit,
Kalorienverbrauch sowie Daten von optionalem Zubehör. Das
Gerät speichert auch die Aktivitätsdaten für jedes einzelne
Sportsegment und jeden Übergang, damit Sie ähnliche
Trainingsaktivitäten vergleichen und sich ansehen können, wie
schnell Ihre Übergänge sind. Das Übergangsprotokoll enthält
Angaben zu Distanz, Zeit, Durchschnittsgeschwindigkeit und
Kalorienverbrauch.
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
Zum Anzeigen von Herzfrequenz-Bereichsdaten müssen Sie
eine Aktivität mit Herzfrequenzdaten abschließen und die
Aktivität speichern.
Sehen Sie sich Ihre Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen an, um die Intensität Ihres Trainings anzupassen.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Aktivitäten.
3
Wählen Sie eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie Zeit in Bereich.
Anzeigen von Gesamtwerten
Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt.
3
Wählen Sie bei Bedarf eine Aktivität aus.
4
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
Die Gesamtwerte-Funktion speichert automatisch die bei
Aktivitäten zurückgelegte Gesamtstrecke, den positiven
Höhenunterschied und die Zeit.
1
Halten Sie auf dem Displaydesign die Taste gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Gesamt > Gesamtwerte.
3
Wählen Sie UP bzw. DOWN, um die Gesamtwerte
anzuzeigen.
Löschen des Protokolls
1
Halten Sie gedrückt.
2
Wählen Sie Protokoll > Optionen.
3
Wählen Sie eine Option:
Wählen Sie Alle Aktivitäten löschen?, um alle Aktivitäten
aus dem Protokoll zu löschen.
Wählen Sie Gesamtwerte zurücksetzen, um alle
Gesamtwerte für Distanz und Zeit zurückzusetzen.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
Aktivitäten gelöscht.
4
Bestätigen Sie die Auswahl.
Datenverwaltung
HINWEIS: Das Gerät ist nicht mit Windows
®
95, 98, Me,
Windows NT
®
und Mac
®
OS 10.3 und früheren Versionen
kompatibel.
Löschen von Dateien
HINWEIS
Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
löschen Sie die betreffende Datei nicht. Der Speicher des
Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
werden dürfen.
1
Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.
2
Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.
3
Wählen Sie eine Datei aus.
4
Drücken Sie auf der Tastatur die Taste Entf.
Entfernen des USB-Kabels
Wenn das Gerät als Wechseldatenträger an den Computer
angeschlossen ist, müssen Sie es sicher vom Computer
trennen, damit es nicht zu Datenverlusten kommt. Wenn das
Gerät unter Windows als tragbares Gerät verbunden ist, muss
es nicht sicher getrennt werden.
1
Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
aus.
Apple
®
: Wählen Sie das Gerät aus und dann die Option
Datei > Auswerfen.
2
Trennen Sie das Kabel vom Computer.
Garmin Connect
Sie können bei Garmin Connect eine Verbindung mit Ihren
Freunden herstellen.Bei Garmin Connect gibt es Tools, um
Trainings zu verfolgen, zu analysieren, mit anderen zu teilen
und um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichnen Sie die
Aktivitäten Ihres aktiven Lifestyles auf, z. B. Lauftrainings,
Spaziergänge, Schwimmtrainings, Wanderungen, Triathlons und
mehr. Erstellen Sie unter connect.garmin.com ein kostenloses
Konto.
Speichern von Aktivitäten: Nachdem Sie eine Aktivität mit dem
Gerät abgeschlossen und gespeichert haben, können Sie
diese in Ihr Garmin Connect Konto hochladen und dort
beliebig lange speichern.
Analysieren von Daten: Sie können detaillierte Informationen
zu Ihrer Aktivität anzeigen, z. B. Zeit, Distanz, Höhe,
Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Schrittfrequenz,
Laufeffizienz, eine Kartenansicht von oben, Diagramme zu
Pace und Geschwindigkeit sowie anpassbare Berichte.
HINWEIS: Zur Erfassung einiger Daten ist optionales
Zubehör erforderlich, beispielsweise ein Herzfrequenzsensor.
22 Verlauf
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Garmin Forerunner 935 Bedienungsanleitung - Englisch - 44 seiten

Garmin Forerunner 935 Bedienungsanleitung - Holländisch - 48 seiten

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