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Garmin Forerunner 945 Seite 4

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Trainingszustand...................................................................... 18
Trainingszustandslevel........................................................ 18
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands..................... 18
Trainingsbelastung...............................................................19
Trainingsbelastungsfokus............................................... 19
Erholungszeit....................................................................... 19
Anzeigen der Erholungszeit............................................ 19
Erholungsherzfrequenz................................................... 19
Pulsoximeter............................................................................. 19
Anzeigen des Pulsoximeter-Widgets................................... 20
Aktivieren der Schlaf-Pulsoximetermessung....................... 20
Aktivieren des Modus für die ganztägige Akklimatisierung.. 20
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Pulsoximeterdaten.......... 20
Anzeigen des Herzfrequenzvariabilitäts-Belastungswerts........ 20
Body Battery............................................................................. 20
Anzeigen des Body Battery Widgets................................... 20
Tipps für optimierte Body Battery Daten.............................. 21
Smartphone-Funktionen.............................................. 21
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät............................... 21
Tipps für Benutzer, die Garmin Connect bereits
verwenden........................................................................... 21
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen..................... 21
Anzeigen von Benachrichtigungen................................. 21
Verwalten von Benachrichtigungen................................ 22
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung..... 22
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-
Verbindungsalarmen
....................................................... 22
Bluetooth Online-Funktionen.................................................... 22
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin
Connect................................................................................22
Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts........ 22
Widgets..................................................................................... 22
Anzeigen der Widgets.......................................................... 23
Informationen zu Mein Tag............................................. 23
Anzeigen des Steuerungsmenüs......................................... 23
Anpassen des Steuerungsmenüs........................................ 23
Anzeigen des Wetter-Widgets............................................. 23
Aufrufen der Musikfunktionen.............................................. 23
Connect IQ Funktionen............................................................. 23
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer
............................................................................. 23
Wi‑Fi Online-Funktionen........................................................... 24
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi‑Fi Netzwerk...... 24
Sicherheits- und Trackingfunktionen......................... 24
Hinzufügen von Notfallkontakten.............................................. 24
Anfordern von Hilfe.............................................................. 24
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung........ 24
Starten einer GroupTrack Sitzung............................................ 24
Tipps für GroupTrack Sitzungen.......................................... 25
Musik............................................................................. 25
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter................ 25
Spotify®.................................................................................... 25
Herunterladen von Audioinhalten von Spotify...................... 25
Herunterladen eigener Audioinhalte......................................... 25
Wiedergeben von Musik........................................................... 25
Steuerungen für die Musikwiedergabe................................ 26
Steuern der Musikwiedergabe auf einem verbundenen
Smartphone......................................................................... 26
Verbinden von Kopfhörern über die Bluetooth Technologie..... 26
Garmin Pay................................................................... 26
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche.....................................26
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr................................................ 26
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche................ 26
Verwalten der Garmin Pay Brieftasche................................ 26
Ändern des Garmin Pay Kenncodes........................................ 27
Verlauf........................................................................... 27
Verwenden des Protokolls........................................................ 27
Multisport-Protokoll.............................................................. 27
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
............................................................................. 27
Anzeigen von Gesamtwerten................................................... 27
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion.................................... 27
Löschen des Protokolls.............................................................27
Garmin Connect........................................................................28
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer.......... 28
Datenverwaltung....................................................................... 28
Löschen von Dateien........................................................... 28
Navigation..................................................................... 28
Strecken....................................................................................28
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät.............. 28
RoundTrip-Routing...............................................................29
Speichern von Positionen......................................................... 29
Bearbeiten der Favoriten..................................................... 29
Projizieren von Wegpunkten..................................................... 29
Navigieren zu einem Ziel.......................................................... 29
Navigieren zu Points of Interest................................................ 29
Points of Interest.................................................................. 29
Navigieren mit der Funktion „Peilen und los“............................ 29
Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität.................. 29
Navigieren zum Startpunkt der letzten gespeicherten
Aktivität..................................................................................... 30
Markieren einer Mann-über-Bord-Position und Navigieren zu
dieser Position
.......................................................................... 30
Anhalten der Navigation........................................................... 30
Karte......................................................................................... 30
Anzeigen der Karte.............................................................. 30
Speichern oder Navigieren zu einer Position auf der
Karte
.................................................................................... 30
Navigieren mit der Around Me-Funktion.............................. 30
Verschieben und Zoomen der Karte.................................... 31
Karteneinstellungen............................................................. 31
Höhenmesser und Barometer...................................................31
Kompass................................................................................... 31
Navigationseinstellungen.......................................................... 31
Anpassen von Kartenmerkmalen......................................... 31
Kurszeiger............................................................................ 31
Einrichten einer Richtungsanzeige...................................... 31
Einrichten von Navigationsalarmen..................................... 31
Funksensoren............................................................... 32
Koppeln von Funksensoren...................................................... 32
Laufsensor................................................................................ 32
Absolvieren eines Lauftrainings mit einem Laufsensor....... 32
Kalibrieren des Laufsensors................................................ 32
Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors................ 32
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors............................... 32
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -distanz...... 32
Verwenden eines optionalen Geschwindigkeits- oder
Trittfrequenzsensors................................................................. 33
Trainieren mit Wattmess-System..............................................33
Verwenden elektronischer Umwerfer........................................33
Situationsbewusstsein.............................................................. 33
tempe........................................................................................ 33
Anpassen des Geräts................................................... 33
Anpassen der Aktivitätsliste...................................................... 33
Anpassen der Widget-Schleife................................................. 33
Aktivitäten und App-Einstellungen............................................ 33
Anpassen der Datenseiten.................................................. 34
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität............................. 34
Alarme..................................................................................34
Einrichten von Alarmen................................................... 35
ii Inhaltsverzeichnis
… 4 …

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Garmin Forerunner 945 Bedienungsanleitung - Englisch - 52 seiten

Garmin Forerunner 945 Bedienungsanleitung - Holländisch - 56 seiten

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