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Hardlopen op de baan
Voordat u een hardloopsessie gaat doen, moet u ervoor zorgen dat u op een standaard 400 m-baan loopt.
U kunt de hardloopsessie gebruiken om uw outdoor baangegevens te registreren, waaronder de afstand in
meters en rondetijden.
1Ga op de baan staan.
2Druk op START op de watch face.
3Selecteer Track Run.
4Wacht terwijl de watch satellieten zoekt.
5Als u in baan 1 loopt, gaat u verder met stap 11.
6Druk op .
7Selecteer de activiteitinstellingen.
8Selecteer Baannummer.
9Selecteer een baannummer.
10 Selecteer twee keer BACK om terug te keren naar de activiteitentimer.
11 Selecteer START.
12 Ga hardlopen op de baan.
Nadat u 3 ronden hebt voltooid, registreert uw watch de baanafmetingen en kalibreert het uw baanafstand.
13 Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op STOP, en selecteert u Sla op.
Tips voor het registreren van een hardloopsessie
Wacht tot de GPS-statusindicator groen wordt voordat u een hardloopsessie start.
Tijdens de eerste hardloopsessie op een onbekende baan moet u minimaal 3 ronden lopen om uw
baanafstand te kalibreren.
U moet iets voorbij uw vertrekpunt lopen om de ronde te voltooien.
Loop iedere ronde in dezelfde baan.
OPMERKING: De standaard Auto Lap® afstand is 1600 m, of 4 rondes de baan rond.
Als u in een andere baan loopt dan in baan 1, stelt u het baannummer in de activiteiteninstellingen in.
Een ultra run-activiteit vastleggen
1Druk op START.
2Selecteer Ultra Run.
3Druk op START om de activiteitentimer te starten.
4Begin met hardlopen.
5Druk op om een ronde vast te leggen en de rusttimer te starten.
OPMERKING: U kunt de Ronde-toets configureren om een ronde vast te leggen en de rusttimer te starten,
alleen de rusttimer te starten of alleen een ronde vast te leggen (Instellingen van activiteiten en apps,
pagina105).
6Wanneer u klaar bent met rusten, drukt u op om uw hardloopsessie te hervatten.
7Druk op UP of DOWN om extra gegevenspagina's weer te geven (optioneel).
8Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op STOP, en selecteert u Sla op.
6 Activiteiten en apps
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