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Trainingsausführungswert............... 58
Informationen zum
Trainingskalender..............................59
Verwenden von Garmin Connect
Trainingsplänen............................. 59
Adaptive Trainingspläne............... 59
Intervalltrainings................................... 60
Anpassen von Intervalltrainings....... 60
Starten eines Intervalltrainings.........60
Beenden eines Intervalltrainings...... 60
PacePro Training...................................61
Herunterladen von PacePro Plänen
aus Garmin Connect......................... 61
Starten von PacePro Plänen............. 62
Erstellen von PacePro Plänen auf der
Uhr...................................................... 63
Power Guide.......................................... 63
Erstellen und Verwenden eines Power
Guides................................................ 64
Segmente...............................................64
Strava™ Segmente.............................64
Anzeigen von Segmentdetails.......... 64
Abfahren eines Segments................ 65
Einrichten eines Segments zur
automatischen Anpassung...............65
Verwenden von Virtual Partner®......... 65
Einrichten eines Trainingsziels............ 66
Abbrechen eines Trainingsziels....... 66
Antreten gegen eine vorherige
Aktivität.................................................. 66
Verwenden des Metronoms................. 67
Aktivieren der Selbsteinschätzung...... 67
Externer Anzeigemodus....................... 67
Verlauf........................................... 67
Verwenden des Protokolls....................68
Multisport-Protokoll.............................. 68
Persönliche Rekorde............................. 68
Anzeigen Ihrer persönlichen
Rekorde.............................................. 69
Wiederherstellen von persönlichen
Rekorden............................................ 69
Löschen persönlicher Rekorde......... 69
Anzeigen von Gesamtwerten............... 69
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen
Herzfrequenz-Bereichen....................... 69
Löschen des Protokolls........................ 70
Datenverwaltung................................... 70
Löschen von Dateien.........................70
Herzfrequenzfunktionen................. 70
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk............................................71
Einstellungen für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................ 71
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Herzfrequenzdaten............................71
Deaktivieren des Sensors für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................ 71
Herzfrequenzmessung während des
Schwimmens......................................... 71
Einrichten von Alarmen für eine
abnormale Herzfrequenz...................... 72
Senden von Herzfrequenzdaten........... 72
Senden von Herzfrequenzdaten während
einer Aktivität........................................ 73
Pulsoximeter......................................... 73
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 74
Aktivieren der Schlaf-
Pulsoximetermessung...................... 74
Aktivieren des ganztägigen Modus..74
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Pulsoximeterdaten............................ 75
Navigation...................................... 75
Strecken................................................. 75
Folgen von Strecken auf dem
Gerät...................................................76
RoundTrip-Routing............................ 76
Erstellen von Strecken in Garmin
Connect.............................................. 76
Senden von Strecken an das
Gerät............................................... 77
Anzeigen oder Bearbeiten von
Streckendetails.................................. 77
Speichern von Positionen..................... 77
Anzeigen und Bearbeiten von
Favoriten............................................ 77
Navigieren zu einem Ziel...................... 78
Navigieren zu Points of Interest........... 78
Points of Interest............................... 78
Navigieren mit der Funktion „Peilen und
los“......................................................... 79
Inhaltsverzeichnis iii
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