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Benutzerhandbuch für den FR60 13
Trainingsmodus
Trainingsmodus
Im Trainingsmodus werden die aktuellen
Trainingseinstellungen und -daten
angezeigt. Drücken Sie die Taste
MODE,
bis der Trainingsmodus angezeigt wird.
Zeitgesteuertes Training
1. Drücken Sie die Taste START, um eine
Trainingseinheit zu beginnen.
Drücken Sie die Taste LAP, um
während der Aktivität eine Distanz
zu markieren.
Drücken Sie die Tasten UP und
DOWN, um durch Datenseiten zu
blättern.
2. Drücken Sie am Ende die Taste
STOP.
HINWEIS: Halten Sie die aktive
Trainingseinheit an, indem Sie die
Taste
STOP drücken. Drücken Sie die
Taste START, um die Trainingseinheit
fortzusetzen.
3. Speichern Sie die Aktivität, indem
Sie die Taste LAP 3 Sekunden lang
gedrückt halten.
Trainingsalarme
Drücken Sie zum Einrichten akustischer
Trainingsalarme für Ihre Aktivitäten
MODE > TRAINING > ALARME.
HINWEIS: Trainingsalarme sind bei
Intervall-Trainings nicht aktiv.
UHRZEIT: Richten Sie einen Alarm für
eine bestimmte Zeitdauer ein.
DISTANZ (Laufsensor erforderlich):
Richten Sie einen Alarm für eine bestimmte
Distanz ein.
KALORIEN (Laufsensor erforderlich):
Richten Sie einen Alarm für einen
bestimmten Kalorienverbrauch ein.
Der Kalorienverbrauch wird anhand
der mit dem Laufsensor gemessenen
Geschwindigkeit berechnet.
HERZFREQUENZ (Herzfrequenzsensor
erforderlich): Richten Sie einen niedrigen
und einen hohen Wert ein. Der Alarm wird
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