501891
22
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/48
Nächste Seite
16 FR60 Owner’s Manual
Training Mode
Zone % of
Maximum
Heart
Rate
Perceived Exertion Benets
1 50–60% Relaxed, easy pace;
rhythmic breathing
Beginning-level aerobic
training; reduces stress
2 60–70% Comfortable pace;
slightly deeper breathing,
conversation possible
Basic cardiovascular
training; good recovery
pace
3 70–80% Moderate pace;
more difcult to hold
conversation
Improved aerobic
capacity; optimal
cardiovascular training
4 80–90% Fast pace and a bit
uncomfortable;
breathing forceful
Improved anaerobic
capacity and threshold;
improved speed
5 90–100% Sprinting pace,
unsustainable for long
period of time; labored
breathing
Anaerobic and
muscular endurance;
increased power
22

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin FR60 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin FR60

Garmin FR60 Bedienungsanleitung - Deutsch - 48 seiten

Garmin FR60 Bedienungsanleitung - Holländisch - 48 seiten

Garmin FR60 Bedienungsanleitung - Französisch - 48 seiten

Garmin FR60 Bedienungsanleitung - Spanisch - 48 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info