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Introduction
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations
importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de
modifier tout programme d'exercice physique.
Mise en route
Lors de la première utilisation de la montre, vous devrez
effectuer les opérations suivantes pour la configurer et vous
familiariser avec les fonctions de base.
1
Appuyez sur CTRL pour allumer la montre (Boutons,
page 1).
2
Suivez les instructions à l'écran pour procéder au réglage
initial.
Pendant la phase de configuration initiale, vous pouvez
installer l'application Garmin Connect
et coupler votre
smartphone avec votre montre pour recevoir des
notifications, etc. (Couplage de votre smartphone avec votre
appareil, page 1).
3
Chargez l'appareil complètement (Chargement de l'appareil,
page 2).
4
Démarrez une activité (Démarrage d'une activité, page 2).
Boutons
LIGHT
CTRL
Appuyez sur ce bouton pour activer et désactiver le rétroéclai-
rage.
Appuyez sur ce bouton pour allumer l'appareil.
Maintenez ce bouton enfoncé pour afficher le menu des
commandes.
GPS
Appuyez pour afficher la liste des activités et démarrer ou
arrêter une activité.
Appuyez pour choisir une option d'un menu.
Maintenez ce bouton enfoncé pour afficher vos coordonnées
GPS et enregistrer votre position.
BACK
SET
Appuyez sur ce bouton pour revenir à l'écran précédent.
Maintenez ce bouton enfoncé pour afficher le menu Horloge.
DOWN
ABC
Appuyez sur ce bouton pour faire défiler les pages de widgets
et les menus.
Maintenez ce bouton enfoncé pour afficher l'écran Altimètre,
baromètre et compas (ABC).
UP
MENU
Appuyez sur ce bouton pour faire défiler les pages de widgets
et les menus.
Maintenez ce bouton enfoncé pour afficher le menu.
Utilisation de la montre
Maintenez le bouton CTRL enfoncé pour afficher le menu
des commandes.
Le menu des commandes fournit un accès rapide aux
fonctions fréquemment utilisées, comme activer le mode Ne
pas déranger, activer la fonction d'économie d'énergie et
arrêter la montre.
Sur le cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour
faire défiler la série de widgets.
Votre montre est fournie avec des widgets qui offrent des
données accessibles en un clin d'œil. D'autres widgets sont
disponibles lorsque vous couplez votre montre à un
smartphone.
À partir du cadran de la montre, appuyez sur GPS pour
démarrer une activité ou ouvrir une application (Démarrage
d'une activité, page 2).
Maintenez le bouton MENU enfoncé pour personnaliser le
cadran, régler les paramètres et coupler des capteurs sans
fil.
Affichage du menu des commandes
Le menu des commandes contient des options, comme le mode
Ne pas déranger, le verrouillage des boutons et l'arrêt de
l'appareil.
REMARQUE : vous pouvez ajouter, réorganiser et supprimer
les options dans le menu des commandes (Personnalisation du
menu des commandes, page 23).
1
Sur n'importe quel écran, appuyez longuement sur CTRL.
2
Appuyez sur UP ou DOWN pour faire défiler les options.
Affichage des widgets
Si votre appareil est fourni préchargé avec plusieurs widgets,
vous pouvez en télécharger d'autres lorsque vous couplez votre
appareil avec un smartphone.
Appuyez sur UP ou DOWN.
L'appareil fait défiler les écrans de widgets.
Appuyez sur GPS pour voir les options et les fonctions
supplémentaires d'un widget.
Couplage de votre smartphone avec votre
appareil
Pour que vous puissiez utiliser les fonctions connectées de
l'appareil Instinct, celui-ci doit être couplé directement via
l'application Garmin Connect et non pas via les paramètres
Bluetooth
®
de votre smartphone.
1
Depuis la boutique d'applications sur votre smartphone,
installez et ouvrez l'application Garmin Connect.
2
Rapprochez votre smartphone à moins de 10 m (33 pi) de
votre appareil.
3
Appuyez sur le bouton CTRL pour allumer l'appareil.
Lorsque vous allumez l'appareil pour la première fois, celui-ci
est réglé sur le mode couplage.
ASTUCE : pour activer manuellement le mode couplage,
vous pouvez maintenir le bouton MENU enfoncé, puis
sélectionner Paramètres > Coupler le téléphone.
Introduction 1
5

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Garmin Instinct Solar Bedienungsanleitung - Deutsch - 42 seiten

Garmin Instinct Solar Bedienungsanleitung - Englisch - 36 seiten

Garmin Instinct Solar Bedienungsanleitung - Holländisch - 40 seiten


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